Карьера, достижение целей, успех – все это сегодня важно для каждой девушки. Но не стоит забывать о многогранности личности прекрасной половины человечества. Природой в нас заложена женственность. Расскажем, как ее в себе раскрыть.
Что такое женственность? Она складывается из совокупности нескольких факторов: внешней привлекательности и здоровья, стиля, харизмы, энергии. Разберем каждый из них.
Пять шагов к женственности
Забота о себе
Приятно побаловать себя косметическими процедурами, сходить на массаж, понежиться в теплой ванне с пеной. Когда мы уделяем себе внимание, автоматически чувствуем себя привлекательнее. Не забывайте уделять время своей внешности – новая стрижка, свежий маникюр и педикюр – то, что однозначно поднимает настроение и позволяет быть на высоте.
Не менее важно следить за своим здоровьем: делать регулярные чек-апы организма, посещать гинеколога и терапевта раз в год.
Творческая энергия
В каждой женщине заложен творческий потенциал, его просто важно развить. Это может быть все, что угодно. Подумайте, что вам нравится. Может быть, вы любите петь, рисовать, играть на музыкальных инструментах, танцевать или печь капкейки. Если сложно ответить на этот вопрос, вспомните, чем вы любили заниматься в детстве, о чем мечтали. Начинайте воплощать свои идеи, пробуйте разные хобби. Может быть, вы хотели стать актрисой или балериной. Ничто не мешает вам во взрослом возрасте возродить интерес к этим занятиям. Сейчас очень много школ актерского мастерства или балетных студий для взрослых.
Стиль в одежде
Что касается стиля одежды, женственной можно быть и в платье, и в брюках. При подборе гардероба важнее обращать внимание на цвета, крой и фактуру тканей.
Топ-5 способов сделать гардероб более женственным:
· Легкие и мягкие материалы, приятные на ощупь: шелк, атлас, шифон, бархат.
· Пастельные оттенки: розовый, голубой, сиреневый.
· Нежные цветочные принты.
· Юбки-карандаш, модели с завышенным поясом, приталенные жакеты, облегающие платья.
· Обувь на каблуке до 4 см, модель туфель «Мэри-Джейн».
Актрисы кино, с которых можно брать пример
Проще всего начать раскрывать в себе женственность с внешнего образа. Если задача кажется сложной, можно присмотреться к стилю знаменитых актрис кино.Моника Беллуччи, Софи Лорен, Мэрилин Монро, Одри Хепберн – все они эталоны женственности, отдающими предпочтение в одежде элегантным ниспадающим тканям, мягким драпировкам, облегающим силуэтам, которые подчеркивают талию и женственную фигуру.
Энергопрактики
Женственность – не только про внешний образ, но и про внутреннее состояние, гармонию. Вот почему так важно работать со своими эмоциями. Сегодня доступно множество способов – медитации, йога, массаж, психологическая поддержка. Можно попробовать все вместе или выбрать то, что больше всего нравится.