У нас принято жить постоянно в каких-то ограничениях и скрепах оковах. Когда речь о ПДД или законах физики - это ок, но вот когда мы сами (или кто-то другой, кто имел или имеет на нас влияние) создаём себе запреты и мифические "надо", это становится проблемой. И именно тогда нас начинают раздражать люди, которые о наших "надо" и знать не знают, и слышать ничего не хотят.
Особенно этому подвержены, как всегда, женщины.
Распознать это в себе довольно легко:
- Например, видишь женщину, одетую "не по возрасту", задумайся: откуда у тебя вообще в голове фраза о том, что одежда как-то связана с возрастом? Может, это вовсе и не так. Может, тебе тоже можно носить всё, что тебе нравится, и даже более того. Да, даже гипюр и вот то розовое платье с котиками.
- Видишь, как кто-то не упахивается в быту и думаешь, что она "плохая хозяйка"? Задумайся: кто и когда тебе внушил, что ты "хозяйка" и можешь быть "плохой" или "хорошей"? Кто это был, и зачем ему это было нужно? Кому выгодно загнать тебя бытовыми делами под плинтус? Может, это вовсе не тебе было "надо" все эти годы. Может, пора заняться чем-то, что ты любишь, вместо того, чтобы мифическим людям показать, какая ты качественная
домашняя утварь"хозяйка"? - "Надо же, какая недисциплинированность" - думаешь ты в понедельник, глядя на сториз блогерки, просыпающейся тогда, когда у тебя уже обед закончился? Подумай: может, ты тоже можешь найти более подходящую работу, и стать счастливее? Может, тебе просто не рассказали, что зарплата абсолютно никак не зависит от количества жертв, которые ты приносишь работе. Может, ты даже вспомнишь, кто именно внушил тебе ещё в детстве, что работать надо тяжело, и сможешь найти его и дать по шее.
А ещё есть универсальный маркер.
Ты в своей голове за что-то осудила вон ту женщину. А если бы на её месте был мужчина? Что-то изменилось бы? Женщине в твоём представлении что-то нельзя, что можно мужчине? Значит, проблема совсем не в ней.
Отследить и распознать несложно, а вот что с этим делать?
Мне помогло просто много читать обо всём непонятном и много же общаться в фем-сообществе. Это как с искусством или с физикой: сначала ничего не понятно и всё бесит, а со временем учишься, понимаешь, общаешься с теми, кто понимает, складываешь в единую картину и офигеваешь от того, насколько круче становится жить. Банальная насмотренность работает везде, работает и тут.
Со временем же все претензии к окружающим снимаются сами собой, ты просто перестаёшь обращать внимание на всю эту ерунду. Понимаешь, что вся одежда для всех. Все занятия для всех. Все образы жизни для всех.
Со временем же ты и сама начинаешь говорить о том, что принято скрывать, т.к. понимаешь, что голос каждой важен, и если ты осветишь важную для тебя тему, то когда-то эта глыба сдвинется.
Начинаешь выносить на обсуждение то, что все привыкли воспринимать как единственную норму.
Начинаешь выглядеть так, как действительно хочешь.
Перестаёшь прятать свои эмоции и реакции.
Раскрываешь свои собственные способности, проявляешь себя так, как хочешь. Занимаешься собой и своими радостями.
Ещё и границы личные начинаешь соблюдать и отстаивать.
И становишься совсем как те свободные и счастливые женщины, которые так раздражали тебя совсем недавно.:)
Да, так можно было.💜