В интервью Psychology Today социальный психолог Камилла Джонсон выделила пять типов людей, который должны быть в окружении для улучшения психического здоровья. Что интересно, по мнению специалиста, если все ваши друзья похожи по характеру и темпераменту – это отнюдь не хорошо.
Подробнее о типах, которые выделила Джонсон – в материале "Рамблера".
"Сладкие"
Те самые подруги, которые излучают лишь позитивную энергию. Им всегда можно доверить сокровенные тайны и выговориться, когда больше нет сил держать все в себе.
"Кислые"
Нередко таких людей называют токсичными за их прямолинейность. Кто-то считает, что они сеют негатив, но, по мнению Джонсон, они также могут оказать поддержку, когда она будет необходима.
"Соленые"
Эти подруги способны привнести здоровый скептицизм в жизнь и снять ваши "розовые очки". Они всегда будут откровенны с вами и не будут прибегать ко лжи, даже если она во благо.
"Горькие"
Те люди, у которых все получается и которым, как правило, все завидуют. Не спешите разрывать связь с такими приятелями, они могут смотивировать вас на свершения.
"Приятные"
Это старые друзья, которые знают все о вашем прошлом и помнят, каким вы были 10 лет назад. Мало кому удается долго дружить, ведь со временем мы переживаем крутые трансформации, но роль таких друзей сложно переоценить в нашей жизни.