Чтобы почувствовать силу визуализации, отправьте своего рода "заказ в департамент воображения и подсознания". Это очень просто! Помните популярные когда-то марафоны желаний? Принцип тот же. Сейчас я вам всё расскажу!
Подпишитесь на Медитацию Онлайн и делитесь мнением о прочитанном в комментариях. Как вы настраиваетесь на практику визуализации? И что представляете в первую очередь?
Финальная задача практики заключается в действиях, переносящих желаемое из мира грёз в реальность. Первый шаг лежит на поверхности и связан с простым заданием.
Составьте список. Например: машина, партнер, крепкое здоровье, богатство, путешествие, дом, со всеми благами, которые только можете придумать. Великолепный, удивительный, легкий, высокий...
Углубитесь в желания. Ищите суть. Корень потребности. Реальную причину,, по которой на самом деле хотите этот "великолепный маленький дом в Сочи с прекрасным садиком для медитации. А ещё Мерседес, чтобы поехать с любимым(ой) в первоклассный ресторан!"
Не бойтесь и не стыдитесь желаний. Вы действительно достойны этого. И если что-то внутри протестует, кричит об обратном, значит загаданного сильно не хватает. Его следует обрести и как можно скорее!
Представьте, что загаданное из списка уже есть. Вот оно, прямо перед вами. Стоит лишь протянуть руку. Впустите в сердце чувство радости и успеха. Восхищения окружающих. Незабываемых приключений, комфорта, отсутствия страха потратить лишний рубль.
Поиск мотивации добавит больше привлекательности вашим желаниям. Дополните эмоциями к и без того яркий образ. Почувствуйте, как желание идет к вам.
Интересный факт. 9 из 10 позиций из вашего списка сойдутся в корне единственной мотивации. Желания быть любимыми!