Когда мы долгое время сталкиваемся с неудачами, стрессами, плохим отношением к нам других людей, мозг всё это записывает и дальнейший анализ производит исходя из имеющихся данных - устоявшихся повторяющихся жизненных сценариев. Весь организм начинает жить теми записанными мозгом сценариями, ведь мозг подобен компьютеру.
Организм начинает болеть. Организм словно раз за разом переживает тот негатив, что накопил мозг. И так как мы ничего не сделали с тем, что накопил мозг, то вся эта накопившаяся информация "растекается" по телу. Мы знаем, что есть психосоматика, и все наши эмоции действительно влияют на наше здоровье и уровень энергии, продуктивность в жизни.
Так вот, очень важно своевременно разгружать то, что накопил мозг, а еще лучше сразу же определять что оставлять в своем компьютере, а что нет, то есть не копить негатив.
Конечно, это довольно сложно поначалу. Но это возможно. И я это знаю на собственном опыте. Поэтому и делюсь с вами.
Если очень много накоплено негатива в вашем сознании, который не дает вам продуктивно жить, влияет плохо на здоровье, важно отпустить всё, что вас мучает, отпустить с любовью.
То есть с добром принять, что именно ВЫ виноваты в том, что ваше тело вынуждено таскать груз неприятностей, которые вы сами впустили в свою жизнь, делая тот или иной выбор в жизни.
Да, это очень болезненно и неприятно многим принять, но приняв это вам станет легче. Ведь каждый раз мы сами решаем познакомиться нам с тем или иным человеком, возложить ли на него свои надежды и ожидания, выбираем работу и многое другое.
Мы каждый миг выбираем во что нам погрузиться в своих мыслях, во что поверить. Мы всегда выбираем мысль и действие. И пожинаем плоды того, что посеяли. Без этого осознания невозможно ваше дальнейшее развитие и движение к здоровому образу жизни и мышления.
Тело - наш помощник, и болью и тяжестью, отсутствием сил тело сигнализирует о том, что вы что-то делаете не так : не радуетесь жизни в полной мере, не цените то, что у вас есть, тело сигнализирует, что вы зациклились на каких-то обидах, неприятностях, случившихся с вами, на жалении себя.
Если обобщить, тело носит ваше прошлое, ваши цепляния за что-либо, и это негативно сказывается на вашей жизни.
Очень важно жить здесь и сейчас с радостью - вот ключ к истинному счастью и здоровью.
Примите свои ошибки, вспомнив ситуации, где вы были не правы, честно признайте это, простите тех, кто причинил вам боль. Искренне, всей душой, представьте это с чувством в мыслях. Примите этих людей такими, какие они есть. Ведь каждый из нас проходит свой опыт, имеет индивидуальный склад ума и уровень духовного развития. И даже исходя из того, что все мы разные, уже глупо осуждать кого-то, обижаться, злиться и т.д.
Мы никого не можем подстроить под себя, и нельзя этого делать. Ведь вы бы наверняка, не хотели бы, чтобы вас кто-то пытался переделать? Задайте себе этот вопрос.
Думаю, вы поняли, что причина нашего плохого самочувствия и хронического упадка сил - это ношение негатива в себе, какого бы ни было, будь то обида, страх, ревность, зависть, неудовлетворенность. Будь то негатив к другим, или же к себе лично.
Примите себя, увидьте лучшее в себе и развивайте это. И худшее в себе также примите. В себе и в других людях. Мы все неидеальны, и это нормально. Но жизнь непринятием себя и других приводит к сплошным страданиям.
Мозг и тело - наши помощники. Истинное же я - это наша Душа. Слушайте её, она подсказывает нам также через боль, когда что-то мы делаем не так - то есть идем против себя.
Вспомните, что вас интересовало в детстве, вспомните свои мечты. Тело вам также подскажет приятными мурашками, на что нужно вам направить свою энергию, что сделает вас истинно счастливыми. Говорю вам все это от чистого сердца, от души, все как есть. Ведь это мой опыт.
Слышьте себя, не идите против себя. А накопленный груз, который как раз накопился из-за того, что вы много раз шли против себя, разгрузите. Отпустите его во Вселенную, Вселенная найдет ему применение. Отпускать его можно днями, годами, но важно начать.
Как его отпустить? - начать радоваться тому, что имеете сейчас, тому, что вообще живете и видите этот прекрасный мир. Как я говорила выше, тело переживает то, что дает ему переживать мозг. Мозг - наш компьютер, и мы вольны сами устанавливать туда нужные нам программы. Так почему бы не установить программы удачи и счастья, любви, благодарности всему, что имеете?!
Поверьте, вы получите больше, чем могли себе представить, когда каждый день будете хоть за что-то благодарить Вселенную искренне, чувствуя благодарность каждой клеточкой Души и тела! Можете даже записывать свои благодарности в тетради, и это ещё лучше впишется в ваше подсознание, и начнётся ваше настоящее преображение, а вместе с ним и преображение вашей жизни! На своем опыте подтверждаю, что записанные благодарности действительно влияют на самочувствие и мою жизнь в целом.
Позвольте телу переживать не негативные сценарии, а напротив, позитивные, и увидите, как постепенно станете лучше себя чувствовать. Счастье должно стать привычкой. Радость каждой минуте - привычка, которая сделает вас здоровыми и счастливыми!
Но часто мы делаем привычкой неудовлетворенность. Привычка формируется из многократного повторения определенных действий. Привычка быть неудовлетворенными формируется по многим причинам, но если все причины обобщить, - это нежелание или неумение прислушиваться к своей душе, к интуиции - что и является языком души. А также наш врожденный эгоцентризм - внутренний ненасытный зверь, который хочет всё получить и ничего для этого не сделать.
Многие люди "обрастают" болезнями, выполняя трудную работу не по душе. Перед тем, как записаться на очередное собеседование сигнал дает Душа : "Не нужно тебе это, ты специалист в другом. "
Мы отвергаем голос души по разным причинам. Кто-то боится получить обидное звание "лодырь, лентяй", кто-то хочет доказать кому-то, что он "не хуже ", и так далее... И речь ведь не только о работе, люди во многих жизненных ситуациях очень часто идут против себя.
Что ж, тело вынуждено хранить "застрявший" в нем негатив, застрявшее терпение того, что не по душе. Как же тут не заболеть?
Мало кто из нас желает брать на себя ответственность за свою жизнь.
Мозг ленив по своей сути и часто хочет получить готовый ответ. И из-за этого его свойства мы ведемся на манипуляции, мы ведемся на рекламу, где нам обещают хорошую зарплату и условия жизни, мы выполняем чьи-то приказы, работаем на кого-то, а не на себя, лишь бы не остаться голодными.
Только мы не понимаем, что от этих действий страдаем. Страдает душа. Если долго к ней не прислушиваемся - страдает тело. Но никогда не бывает поздно принять решение - жить так, как этого хочешь ты. Не общество, не родители, друзья, а именно ты. И начиная воплощать то, что так хочется душе.
И тело будет тянуться танцевать, захочется бегать, прыгать и... просто веселиться! В теле наконец настанет легкость, просыпаться по утрам будет просто великолепно! Все функции тела начнут работать лучше. Наше тело здорово тогда, когда трудится на благо Души.
Чувствуешь, что хочется петь, рисовать, открыть что-то в науке - начинай это делать прямо сейчас, даже если сильно болен. Боль - накопленный негатив. Но тело начнет оздоравливаться, разгружать этот негатив, когда почувствует, что наконец трудится на благо Души. Душа знает, для чего мы здесь. А мозг и тело - могут помочь воплотить наше предназначение. Вот для чего нам нужны наши тела и их функции. Всем здоровья, бесконечной радости и тепла в душе! Забудьте о болезнях, и болезни забудут о вас! Доказательства тому, о чем я написала - сама жизнь. Осознавая и отслеживая влияние своих мыслей и состояний на свое здоровье и жизнь в целом, вы в этом убедитесь.
Автор статьи : М.Верхулевская