Начало учебного года – непростое время не только для школьников, но и для родителей. Разбираемся, как облегчить жизнь ребенку и не сойти с ума.
Не нагнетайте
«В этом году надо обязательно учиться лучше, расслабляться нельзя» - такие фразы автоматически включают в ребенке тревогу, а то и вовсе отбивают всякое желание учиться. Ведь если расслабляться нельзя, а можно только трудиться, лучше вообще саботировать учебный процесс, чтобы все отстали.
Особенно тяжело слышать подобные напутствия одиннадцатиклассникам – их не первый год пугают ЕГЭ, а теперь экзамены и правда «на носу».
Зайдите с позитивной стороны: «В этом году вы начнете учить физику. Сможешь узнать, как работают настоящие ракеты» или «Осталось совсем немного и сможешь поступить на программиста, как и мечтал. Я так тобой горжусь!»
Включайте дополнительные занятия в график постепенно
Если обычно во время учебного года ребенок посещает кружки, а летом от них отдыхал, не возвращайтесь ко всем занятиям сразу. Пара недель уедет на адаптацию к школе, домашке и ранним подъемам, а уже потом можно добавить спортивные секции, музыкалку и кружок моделирования.
Помогайте с планированием
Школьнику может быть непросто организовать свой день и следовать расписанию. Обсудите и распишите вместе, как будет устроен день после школы, когда садиться за домашние задания, а когда сделать перерыв на отдых или прогулку. Составить расписание можно в приложении на смартфоне, распечатать на листе или нарисовать. Форма не так важна – важно, чтобы ребёнок постепенно приучился к самоорганизации и планированию.
Разговаривайте
Как бы мы ни старались оградить ребенка от стресса, трудности все равно возможны. Спросите, какие из новых предметов ему интересны, а что вызывает сложности, кто из новых учителей понравился, а кто пока не очень.
Может в классе появился кто-то новенький, или ребенок сам сменил школу и строит отношения с новым коллективом? Тогда обязательно поговорите о том, как складываются отношения с ребятами, какая обстановка в классе и не нужны ли ребенку помощь или совет.
Не пытайтесь контролировать всё
Для родителей начало учебного года — не меньший стресс, чем для школьника. В пятый раз проверяя, все ли учебники сложены в рюкзак и вся ли домашняя работа выполнена, остановитесь и выдохните. Проконтролировать и спланировать все просто невозможно. А спокойные родители способны внушить ребенку гораздо больше уверенности в себе, чем выполненное «на отлично» домашнее задание в портфеле.
И отключите уведомления в родительском чате. Сэкономите кучу нервов.
#мамашкольника #сновавшколу #расписаниеуроков