В первый осенний месяц метеозависимые столкнутся сразу с двумя продолжительными периодами магнитных бурь. Геоудары достигнут отметок в 4, 5 и даже 6 баллов. С 13 по 30 сентября ожидается два продолжительных периода активности геомагнитных ударов. Первый период начнется с 13 сентября и завершится 17 сентября, а второй период - с 23 по 30 сентября. С 13 числа по 17-ое магнитосферу Земли будут непрерывно сотрясать геоудары силой от 3 до 4 баллов. Самый мощный магнитный удар прогнозируют на 14 сентября, когда атака солнца достигнет пиковой отметки в 4 балла. 13, 15, 16 и 17 сентября сила магнитной бури достигнет отметки лишь в 3 балла. В период с 23 по 30 сентября земную буря достигнет отметки от 3 до 6 баллов. Самая сильная атака Солнца придется на 29 и 30 сентября: 29 сентября к вечеру солнечный ветер разгонится в своем влиянии до 5 баллов, а 30 сентября до 5 и 6 баллов. С 23 по вечер 29 сентября сила магнитных бурь останется негативно положительной и будет держаться у отметки в 3 балла. В период с вечера 17 сентября и до вечера 23 сентября обстановка будет нейтральной, так как сила геоударов не выйдет за пределы отметки в 2 балла. По словам экспертов, два неблагоприятных периода скажутся на самочувствии метеопатов. Так, они могут столкнуться с рядом следующих симптомов: головная боль; скачки артериального давления; усталость; повышенная нервозность; обострение симптомов хронических заболеваний; понижение уровня работоспособности; понижение концентрации внимания; сонливость. Чтобы сохранить хорошее самочувствие нужно постараться больше бывать на свежем воздухе, использовать лекарственные препараты для устранения симптомов метеозависимости, больше отдыхать, качественно высыпаться, правильно питаться и пить большое количество чистой питьевой воды. Также не стоит забывать о том, что рацион питания нужно сбалансировать фруктами, овощами и зеленью, натуральными углеводами и белками, избегая употребления в пищу фаст-фуда, жирной и слишком соленой пищи. Ранее Сиб.фм опубликовал производственный календарь на 2023 год. Напомним, что стали известны точные даты весенний каникул для школьников, а также стал известен прогноз погоды на всю осень. Читайте также: В России начнут штрафовать хозяев, которые не убирают за своими питомцами. Штрафы грозят хозяевам, которые выбрасывают собак на улицу.