Многие из нас хотят создать семью, быть здоровыми и богатыми. Для многих из нас это невыполнимо. Порой мы заходим в тупик и не знаем как осуществить задуманное или добиться результатов, проходя к своей цели через сложный и тернистый жизненный путь.
Мы все понимаем, что все зависит от нас самих, но время от времени в нашей голове роятся мысли, мы хотим все и сразу и тут же не знаем с чего начать, не разрешаем себе пройти через страхи, сомнения и тревоги, зная, что за их приделами нас ждет счастье и наше светлое будущее.
Мы не знаем, когда нам остановиться, чтобы не свернуть не туда с нашей намеченной цели и не уйти в депрессию. Мы летим на всех парах, а когда оглядываемся, понимаем, что стоим на том же месте.
Однажды я открыла для себя практику мудр, которая позволила мне нажать на тормоза и не врезаться в очередную стену препятствий, а обойти ее на своем пути. Я взяла эту практику из йоги. На всем протяжении лета использовала ее на себе с визуализацией, аффермациями и в сочетании с дыхательными техниками.
Мудры оказывают воздействие на вашу энергетическую систему. Они наполняют вас энергией, которая дает вам силы приводит к заветной цели.
Мудры применяют в разных назначениях. Одни помогают с помощью них достигнуть желаемого. Например, выйти замуж, родить ребенка, заработать денег и многое другое. Другие приобретают уверенность в себе, кто-то с помощью них лечит свое здоровье или поднимается по карьерной лестнице.
Она помогла мне приобрести уверенность в себе, избавиться от тревоги и страха, не замыкаться в себе, сосредоточится на выполнении важных дел, и реализовать задуманное.
Те, кто в своей жизни использует практику мудр, расслаблены, у них нет суеты, они знают чего хотят и всегда добиваются своего. Обрести внутренний покой, свободу и уверенность в себе поможет концентрация внимания при правильном положении пальцев и рук – это и есть практика мудр