Всем приветик 👋 я все ещё уверенно иду к своей цели. Питаюсь я по системе низкоуглеводной, или ещё можно назвать умеренным кето. Сегодня у меня в меню; Стейк из цветной капусты с грибами со сливками под сыром. На десерт был арбуз и мои творожные кексы А также стакан Биоты. Очень вкусная вещь, разрешено на диетах, практически без углеводов В качестве закуски были мои миндальные вафли с творожным сыром, ещё одна с помазкой крабовой, ну и немного колбаску На этом на сегодня все. Арбуз был не весь съеден, лишь 200 гр (примерно). спасибо, что дочитали ❤️ еще больше вариаций на неделю в подборке меню 👌🏻 всем из армии худеющий - успехов и терпения! #кето #кетодиета #низкоуглеводнаядиета #рецепты #пп