Жить «здесь и сейчас» или жить в предвкушении наступления каких-то событий, после которых «жизнь начнёт бить ключом»?
При Анализе даты рождения отчётливо видна склонность человека к жизни по одному из этих двух сценариев, но даже без нумерологических расчетов вы можете прямо сейчас понять, живёте вы ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС или находитесь постоянно в «ожидании благоприятного момента, чтобы зажить по полной».
Как ожидание лучших времён «проигрывается» в жизни?
✔️ожидание, что наступит момент, когда жизнь начнёт приносить удовольствие «вот похудею, вот разбогатею, вот выйду замуж и т.д. и заживу», а по факту даже при наступлении ожидаемого события удовлетворение не наступает и приходит разочарование;
✔️неумение получать удовольствие от жизни в моменте, будто сейчас пишется черновик счастливого будущего и по-настоящему хорошо будет завтра, послезавтра, когда-то потом;
✔️желание соответствовать стандартам или чужим идеалам и мысли, что как только получится соответствовать, так сразу всё лучшее с вами и случится;
✔️отсутствие веры в себя и в свои действия в момент их совершения;
✔️пессимистичные мысли, мысленное представление, в большинстве случаев, негативного исхода какой-либо ситуации и пессимистичное настроение, жизнь в воспоминании старых «лучших времён» или надежда, что в будущем будет лучше, а сейчас можно утопать в пессимизме;
✔️быстрая потеря интереса/перегорание и отсутствие удовольствия от процесса достижения ваших целей.
✨Если замечаете в себе что-то из перечисленного, то остановитесь хоть на несколько секунд и посмотрите, на что вы тратите свою жизнь.
✨Получаете ли удовольствие в эту секунду жизни, когда живете (не в прошлом/будущем), а прямо сейчас или ваши мысли где-то далеко?
✨Можно бесконечно жить в прошлом, вспоминая прекрасные моменты или наоборот, провалы, можно жить в будущем, ожидая, что вот-вот наступит момент счастья,
✨а можно жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, с теплотой периодически обращаясь к воспоминаниям и планируя будущее, но наслаждаться утром, чашечкой кофе, общением, работой, природой, ежедневной жизнью, чтобы когда-то оглянувшись назад понять, как много прекрасного вокруг и это было замечено, чтобы в погоне за своей целью не пропустить саму жизнь.
А вы живете здесь и сейчас или ждёте наступления более благоприятного момента?
#мотивация #жизнь #счастье #счастьевмелочах #коучинг #саморазвитие