Ребёнок к школе должен иметь три вида обуви: повседневную, спортивную и уличную.
Важно отметить, что обувь не влияет на формирование стопы ребёнка. Термин «ортопедическая обувь» приравнивается в наше время к словам «правильная, удобная» обувь.
Критерии идеальной обуви для школьника:
✅ мягкость и удобство;
✅ качественный состав: кожа или качественный кожзаменитель;
✅ передний и задний перекат либо наличие небольшого каблука (1,5-2 см.);
✅ правильно подобранный размер (должен быть не более чем на 1 см. больше длины стопы);
✅ эластичная (гнущаяся в руках) подошва;
✅ воздухопроницаемая сменная стелька;
✅ хорошая фиксация голеностопного сустава;
✅ мягкий, но хорошо фиксирующий стопу задник.
Уличная обувь должна хорошо сохранять тепло в холодное время года, не должна намокать. Очень важна сменная обувь в помещении.
Сейчас очень много детей носят кроссовки. Выбирайте качественные кроссовки, старайтесь отдавать предпочтение сертифицированной продукции в специализированных магазинах.
Кеды недопустимы в связи с тем, что подошва плоская – это вредно. По этой же причине нельзя покупать балетки девочкам.
Как определить подходящий размер обуви?
Ставим ногу ребёнка на лист бумаги – обводим или проводим линии перпендикулярно ноге по границам, смотрим длину. Покупаем обувь на сантиметр больше. Если обувь сильно больше по размеру, то есть вероятность, что ребёнок при ходьбе начнет заворачивать ножки вовнутрь и это повысит риск травм.
💡 Совет: пусть ребёнок походит в новой обуви дома несколько часов, оценит комфортность, посмотрит, нигде ли не натирает. Комфортно должно быть после нескольких часов носки, а за 5-10 минут в магазине иногда сложно понять, будет ли обувь удобной.
