Для большинства людей осень прекрасна только в самом ее начале, когда деревья уже одеваются в яркие одежды, но еще тепло, по-прежнему ярко светит солнце и выходные можно провести на природе. Но как правило, приходит дождливая погода, сильные ветры, резкое понижается температура воздуха. Мы мерзнем не только на улице, но и дома, с нетерпением ждем, когда службы ЖКХ включат отопление. Осенью даже у здоровых людей снижается иммунитет, и возрастает вероятность «подцепить» вирусную инфекцию. С приходом осени нужно быть готовым к понижению температуры, уменьшению светового дня и повышению влажности воздуха. Такие природные изменения способны вызвать: 🥱общую слабость 🥱сонливость 🥱вялость 🤒простуду. Это происходит, потому что наш иммунитет ослабевает. А впереди зима и более суровые климатические условия. Поэтому осень — подходящее время для заботы о здоровье. Что ограничивает возможности иммунитета Если вы подвержены: ➡️ постоянным простудам ➡️Все они заканчиваются применением антибиот