🎉 В первые дни после выписки обычно всё идёт гладко: радость от пополнения в семье придаёт сил и сглаживает углы. Но на самом деле, вновь испеченной маме нужен покой и, возможно, придется отгородить её от непрошенных гостей вплоть до свекрови (по её желанию). Она так долго ждала встречи со своим чадом, и не старайтесь - никому его не хочет отдавать. Даже немного подержать.
Статья не располагает научно подтверждёнными данными и основана только на личном опыте автора
🙆♂️ Далее начинаются трудовые будни, но не у вас. Если вы работаете в офисе, у вас есть возможность свалить на работу и попить кофейку с коллегами.
🙋♀️ А вот жена уже час пытается уложить орущее дитя (если их двое, они могут кричать в унисон)
Любимая - в истерике
На работе завал
и вы опять в чем-то виноваты…
Нам повезло и первый, и второй ребёнок относительно спокойные. А младший даже спит ночью!
На сегодня Илье уже 2 года, а Артуру 2 месяца
Чаще всего получается, что практически вся ответственность за ребёнка ложится на маму (т.к. она банально проводит с ним больше времени), и этот факт грузом висит на женщине, только прибавляя необоснованные (или нет) страхи и повышая уровень стресса.
🤱 Прибавьте к этому ЧУВСТВО ВИНЫ, за то что ребёнок, чем-то недоволен (беспокоен, плачет, в истерике, не слушается) и вы получите ту самую ядреную смесь, в которой варится ваша жена целыми днями без выходных. Ещё раз: женщина почему-то чувствует себя виноватой, за то, что ребёнок с ничего решил покапризничать.
Добавьте сюда: «Лидусик, а что у нас на ужин?». - Может вы хотели поинтересоваться, готовила она что-то, чтобы при необходимости сводить её в ресторан быстрого питания, но в данном контексте это звучит как претензия. (Только для молодой мамы, конечно)
В какой-то момент может прийти лактационный криз (у женщины может уменьшиться кол-во вырабатываемого молока), и кто-то в голове начнет спамить про «чувство вины» как никогда.
Также после беременности и родов, женщина может:
- получить разрывы
- смещения (расхождение) костей / органов / мышц
- набрать «лишний» вес
Какие-то вещи безобидны, вроде «лишнего» веса. Наблюдая себя в зеркале не такой как три года назад, мама может комплексовать, расстраиваться и пополнять копилку депрессивного настроения, даже не подозревая, что она стала даже чуть привлекательнее, но точно не менее любима.
Но может случится и так, что целый год у мамы будет адово болеть спина, но дела по дому никто не отменял: извольте убрать беспорядок, который оставил маленький ребёнок после обеда.
Её преследует день сурка и хуже всего, что он долгое время не прерывается.
_______________________________
В принципе, всю одну причину напряжения в семье я описал, теперь пойдем помогать жене, чтобы она чувствовала себя как раньше, светилась и радовалась материнству. На некоторое время отношения с любимой перерастают в саппорт:
- Оставьте жене время побыть одной(сделать что-то для себя) и заняться своими делами (сходить в туалет в гордом одиночестве).
- Распределите время таким образом, чтобы вы так же проводили время с ребенком, хотя бы по выходным гуляли, пока он спит или вместе играли в песочнице.
- Прибирайтесь в доме вместо жены и вместе с роботами (по возможности купите посудомойку, если некуда встраивать, то есть настольные варианты). Пылесосьте и мойте полы, окна, ЗАГРУЖАЙТЕ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНКУ и развешивайте белье между таймами / катками.
- Готовьте сами или заказывайте еду. Вставайте раньше и готовьте завтрак на всю семью. Учитесь, если не умеете или оформите доставку готовой еды.
- Выбирайтесь с ней и ребёнком в продуктовый, в парк, заправить автомобиль и купить пену для бритья… ладно уж - в дом отдыха - куда угодно, только бы женщина не чувствовала себя как в инкубаторе.
- Поддерживайте её во всём, что касается воспитания и здоровья ребёнка.
- Обнимайте, дарите цветы, целуйте без причины и не дайте депрессивному настроению подобраться к ней ни на шаг.
Самое главное - не отвечать на её плохое настроение и выпады в ваш адрес. Оставайтесь мужчиной и держите лицо, тогда и ваша жена со временем придет в себя, а в дом придет гармония и порядок.
Разрешив вашей жене наслаждаться материнством, вы уже НЕ будете уходить на работу в плохом настроении и возвращаться в хаос (тем более, если вы работаете удаленно)
😎 Помните, что Вы - единственный "адекватный" человек в семье, и только Вы можете исправить ситуацию. Вы справитесь!
Говорят, что после 3 лет легче
«И убери уже телефон!»
_____________________
Конечно, все семьи разные, и никто точно не скажет универсального рецепта уюта в доме, но в чём-то мы определенно похожи...
Папы, пишите свои дополнения и лайфхаки в комментариях.
Мамы, делитесь с мужчинами, чтобы они поняли "чего хотят женщины".