И правда, в понедельник с утра начинает происходить всякая фигня:
... то Начальник наорет без повода, то Контрагенты задержат поставки, то Клиенты спустят всех собак, то Коллеги превращаются в серпентарий и разговаривать с ними можно только на парселтанге, а Вы ни разу не Гарри Поттер и даже не Том Реддл... Что за магия в понедельниках такая?
!А нет никакой магии! Все эти прекрасный спецэффекты Вы обеспечиваете себе сами, приходя на работу с установкой "ща будет плохо, потому что Понедельник". Это легкий гипноз, в который Вы сами себя вводите.
Сейчас Я Вас научу антипонидельничным чарам, которыми уже много лет пользуюсь сама. Техника называется "Улыбка".
Прямо с утреца (если не вышло с утра, проделайте это прямо сейчас) подойдите к зеркалу и натяните на лицо самую голливудскую улыбку из своего арсенала. Представьте себя на ковровой дорожке с Бредом Питтом и Эммой Уотсон. Вас снимают, ЧИИИИЗ!
Затем, не снимая улыбку с лица, уверенно, глядя Себе в глаза, проговаривайте:
- Понедельник - мой самый лучший день,
- Понедельник - мой самый удачный день,
- Понедельник - мой самый благополучный день,
- Понедельник - мой самый интересный день,
- Понедельник - мой самый жизнерадостный день,
- в Понедельник происходят самые клевые события,
- в Понедельник Начальство меня хвалит,
- в Понедельник Клиенты доброжелательны,
- в Понедельник Коллеги - лапочки и душки.
Ну, Вы поняли, навешиваете лучшие события на эту установку. Это Аффирмация дня!
Как это работает?
Наш Мозг умеет реагировать как на внешние импульсы, так и на внутренние. Внешние импульсы - вам подарили подарок, сделали комплимент, да просто прислали в Вацапе фото няшных котят. Вы улыбаетесь и чувствуете, как настроение ползет вверх. Но если внешнего импульса нет, можно создать его изнутри вот таким вот образом. Мозг сначала будет в непонятках, мол, а чего фестивалим-то? Но потом решит: раз улыбается, значит, есть чему, вот ему доза эндорфинов эндогенно.
Потратьте 10 минут на голливудские улыбки с утренними Аффирмациями, и Вы удивитесь, как быстро Понедельники перестанут Вас пугать, и станут любимым днем в неделе!
И, ещё, принимайте, можно послушать АудиоАфирмацию.