Боль в спине доставляет беспокойство многим людям. Доктор медицинских наук, врач-невролог Виктор Шахнович рассказал, какие методы помогают бороться со столь неприятным состоянием. Об этом сообщило ИА Nation News.
Специалист рассказал, что боль с давних времен помогала человеку выживать. С помощью нее люди узнавали о наличии каких-либо проблем в организме. При этом чаще всего боли в спине образуются из-за того, что человек не занимается своим скелетом. Из-за перегруза мышц возникают спазмы и, как следствие, неприятные ощущения.
«Боль возникает из-за того, что возникает отек нервного корешка. Основная причина, когда развиваются боли в спине, — это нарушение осанки. Здесь нужна только гимнастика и в ряде случаев корректор осанки», — рассказал Виктор Шахнович.
По словам специалиста, если побороть боль с помощью гимнастики и физических упражнений не получается, не стоит сразу использовать таблетки или уколы. Лучше обратиться к врачу.