Считаю, что 50% красоты женщины хранится в волосах. Ты можешь быть бесконечно стройной, модной, с хорошей кожей и красивым макияжем. Но если на голове три ободранных пера- пиши «пропало»!
Сама была в этом грустном состоянии и фанатично восстанавливала свои «убитые» волосы. Лечила, берегла и прятала под прическами ужасное качество своих трех перьев😅.
Сейчас я уже больше 10 лет держу свои волосы в стабильно прекрасном состоянии. Они за это время пережили сотню стрессов, серьезный железодефицит, окрашивание, ковид, беременность и даже грудное вскармливание длиною полтора года. Конечно, за все эти сложные для здоровья этапы мои волосы меняли свое состояние, но я стабильно и быстро приводила их в порядок.
Так что я знаю о чем говорю не понаслышке.
Ниже хочу поделиться своими 3 секретами длинных и здоровых волос, которые я усвоила для себя методом проб и ошибок.
Для меня эти три правила работают железобетонно👌🏼 Делайте это на постоянной основе… и через несколько месяцев вы точно увидите результат- волосы отрастут, а их качество будет шикарным🔥
1) Очищаем кожу головы с помощью пилингов
Сегодня вы все привыкли видеть меня с длинным роскошным полотном, которое блестит, излучает силу и красоту. Но так было не всегда.
Еще во времена мамонтов и любительниц беспощадного осветления я была блондинкой. Тот самый блонд, полученный агрессивным путем, привел меня к неизбежному — ломкости, истончению волосков, сухости… Можно расписывать до бесконечности, но все хорошо умещается в одной короткой фразе — волосы умерли и отвалились.
Осветлять волосы я начала еще в школе. В 19 лет я поняла, что красота не в цвете, а в здоровье, и приступила к сложному и долгому пути восстановления.
Кислотный пилинг для волос — это мягкое средство, которое бережно высвобождает кожу головы от ороговевших чешуек. В отличие от скраба он действует деликатно, без повреждений и микротравм. Пилинг аккуратно удаляет все лишнее. Иначе на голове образуется слой «мертвой» кожи + укладочных средств , а это закрывает поры, не дает им “дышать”, волосы не могут активно расти и получать питание. Удалив все лишнее с кожи головы, она задышит, а волосы начнут набирать силу и расти. Я рекомендую использовать его 1 раз в 1-2 недели.
Вот несколько хороших пилингов для кожи головы, которые я пробовала сама:
2) Активируем рост волос сыворотками
Когда кожа головы станет готовой, мы можем начать ее питать, АКТИВИРУЯ тем самым ускоренный рост волос! Для этого понадобится сыворотка, которая будет наполнять луковицы нужными компонентами для роста волос. Кстати, спящие луковицы рабочая сыворотка тоже будит, поэтому после длительного применения вы увидите хороший новый подшерсток на голове.
Обычно сыворотка просто втирается в корни. Для особо жаждущих ускорить процесс роста нанесение сыворотки можно сопроводить массажем кожи головы и/или использованием Дарсонваля. Кстати, искренне считаю, что в каждом доме должен быть этот аппарат (про его широкое применение можно почитать в интернете).
Так же оставлю ссылки на хорошие аппараты Дарсонваля, которые сама пробовала.
*Если у вас аллопеция, то вам поможет только работа с профессииональным трихологом.
Хочу предупредить о том, что сыворотки должны быть концентрированными и качественными. Да, это не дешево. Но иметь красивые длинные локоны это всегда дорого. Это роскошь, богатство, которое означает не только безупречный вид, но и немалые вложения по деньгам.
Оставляю ссылки на эффективные сыворотки, которые я полюбила.
Нужно запастись терпением и начинать работать над качеством волос. Сразу скажу, это долгий процесс. Но через пару-тройку месяцев вы заметите, что длина от корней отрастает гораздо быстрее. Сантиметр за сантиметром вы будете приближаться к своей мечте и заветной цели! Но как быть с отросшей длиной и кончиками?
3) Бережем и увлажняем длину масками и спреями
Третий секрет отращивания волос заключается в УВЛАЖНЕНИИ. Это ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ основа ухода, без которой невозможно добиться красивых и здоровых рук волос.
Питание и увлажнение нам дают жирные концентрированные маски и спреи. Они направлены как раз на сохранение длины.
Эти волосы уже «не свежие», много видели, поэтому не такие сильные и крепкие. А если добавим к этому еще такие разрушающие факторы, как:
● неправильное питание;
● нехватку витаминов;
● грубое расчесывание с выдергиванием волос;
● сон с мокрой головой;
● использование металлических заколок;
● неправильное мытье;
● отсутствие применения пилингов.
Что по итогу? Длина истощена. Она тонкая, хрупкая, уязвимая и обламывающаяся даже от контакта с мягкой резинкой (молчу про трение, фен и прочее). Ее экстренно нужно напитать и увлажнить! Причем делать это необходимо не раз или два, а ре-гу-ляр-но!
Делюсь своими любимыми масками (хотя со всеми любимчиками можно познакомиться у меня на канале):
Я давно восстановила свои волосы, отрастила их, но выработанным за те годы привычкам правильного ухода не изменяю до сих пор. Например, я не расстаюсь с любимыми жирными плотными масками. Я просто обожаю их! Не бывает такого, чтобы у меня не было их дома или где-то с собой на отдыхе. Можно сказать, что я с ними живу))). Это зависимость, любовь, причем экологичная и взаимная)).
Поэтому маски, маски и еще раз маски! Я вообще не покупаю бальзамы, кондиционеры. Беру исключительно маски. Если времени в обрез, то наношу ее на пару минут. Но пользы точно будет больше, чем от кондиционера/бальзама.
*Маска самый концентрированный продукт во всех уходовых линейках. Поэтому беру ее. У бальзама/кондиционера % полезных компонентов ниже.
После маски всегда использую спрей/крем/масло для волос, чтобы пролонгировать увлажнение волос и защитить каждый волос, окутав его средством. Плюс продукт дарит легкое расчесывание волос, что уменьшит ломкость.
Так же делюсь своими фаворитами, которые использую с удовольствием сама:
Итак, мы удаляем ороговевшие частички с кожи головы пилингами, питаем луковицы сыворотками, а длину — масками. Сюда же до/после сушки волос добавляем увлажняющие спреи и масла.
Кстати, еще мой небольшой секрет.
Если волосам совсем плохо, то убирайте длину в прически. Я когда-то существовала исключительно с ними. Потому что распущенные волосы на этапе восстановления максимально легко травмировать и обломать. Я понимаю, что хочется, чтобы пряди красиво разлетались на ветру, но стоит потерпеть, и отложить этот момент на чуть более поздний период.
Теперь Вы знаете о том, как я сумела восстановить волосы и отрастить длину. Да, на это ушло время. Что уж говорить, и деньги, конечно, тоже. Но итог … Вы и сами все видите).
Я искренне любуюсь результатами своих трудов, которые невозможно перекрыть ни одним платьем или красивым макияжем…