Найти в Дзене
Лариса Суркова

Как действовать при истерике?

По вашим просьбам.

Алгоритм действия в истерике. И не важно, у кого она случилась - у ребёнка или взрослого.

Первое, и самое главное: ЗАМОЛЧАТЬ.

Запомните, что когда у кого-то истерика, бесполезно что-то говорить.

Не работают методы активного слушания.

Бесполезно проговаривать чувства истерящего.

Первые 5-7 минут истерики просто выходят те эмоции, что накопились.

Лучшее, что можно делать - быть рядом и молчать.

А дальше по ситуации, но в 90% случаев работает просто обнять.

В 10% человек не даёт себя трогать, поэтому будьте рядом, попробуйте коснуться или просто говорить на отвлеченную тему. 

Ну это если вы хотите, чтобы истерика прекратилась.

А если хотите, чтобы продолжилась, то обсудите произошедшее)

По сути все.

И да, я знаю, что сейчас вы скажете «НЕ ВЕРЮ»

Но это выбор лишь взрослого человека, попробовать 2,5,7 раз и убедиться, что работает.

Кто уже пробовал этот метод?