Тройной Обогреватель 三焦 - это основной энергетический канал, состоящий из трех отделов, по которому энергия циркулирует, а даньтьены 丹田 (даньтяни) - это как бы резервуары, где энергия собирается.
Почему Обогреватель тройной?
- Он состоит из трех отделов:
Верхний обогреватель 上焦 - управляющий (мозг, сердце, легкие).
Средний 中焦- рабочий (желудок, селезенка, печень, тонкий кишечник).
Нижний 下焦- очищающий (толстый кишечник, почки, мочевой пузырь).
Утром, когда вы после сна неосознанно потягиваетесь, вы тем самым "растягиваете" этот канал тройного обогревателя, наполняя его энергией, а затем эта энергия начинает уже "распределяться" и в другие каналы и через них "приливать" к органам.
В комплексе "Бадуаньцзин" на проработку канала тройного обогревателя направлено первое упражнение.
Больше подробно можно узнать с открытого семинара "здоровье своими руками"