Тематика сегодняшней статьи обусловлена наивными убеждениями людей, обращающихся за помощью к психологу, которые считают, что есть некие тайные знания, овладев которыми, они смогут в кратчайшие сроки (желательно пару часов, максимум дней) координально изменить свои годами выработанные внутренние настройки, так сказать полностью измениться, а бывший партнёр при этом должен приятно удивиться, понять, что это уже совсем другой человек и заново в него влюбиться. По-моему, даже само описание выглядит абсурдно, но не для человека, единственное желание которого - вернуть свое счастье (любимого или любимую). Поэтому в интернете и находится масса желающих заработать на нестабильном эмоциональном состоянии будущей жертвы, так как жертве гораздо легче поверить, что некий Вася Пупкин обладает этими тайными знаниями и готов с радостью ими поделиться, всего за 15-30К рублей, и решение проблемы найдено.
Но какое же разочарование впереди ожидает нашего бедолагу, когда его в новом костюмчике и с новой прической пошлют далеко и надолго при попытке выйти на связь или на спланированной им "случайной встрече". Обратившись вновь к Васе Пупкину, ему ответят, что он все сделал не так и теперь надо попробовать по-другому, но так как ты один раз уже всё испортил, шансов стало меньше. Понятно, что и вторая попытка обречена на провал, тут при третьем обращении к Пупкину возможно 2 варианта: первый- ты опять сделал все не так и окончательно все запорол, второй - да твоя бывшая непригодная, поэтому ничего и не работает.
По опыту своих консультаций могу сказать, что примерно 60% обращаются в состоянии любовной зависимости; около 30% пытаются выбраться из эмоциональных качелей; примерно 5% понимают, что формат отношений их не устраивает и они хотят его поменять, но не знают как; на оставшиеся 5% приходятся люди, которые сами ушли из отношений, спустя какое-то время поняли, что ничего адекватного нового построить не могут, с запросом - как грамотно теперь вернуться; ну и примерно каждая сотая история, как я их называю "Отношения которых и не было", когда обращаются люди, которые встречались по перепискам, онлайн играм и т.д., но смогли залипнуть на втором.
Сложнее всего, на мой взгляд, клиентам, которые находятся в любовной зависимости, как Вы уже знаете, для избавления от неё необходимо полностью ограничить контакт с объектом зависимости (бывшим партнёром), но есть ситуация, где есть общие дети - тут полностью изолироваться от объекта зависимости не удаётся. И именно эта прослойка клиентов самая уязвимая - ходят к гадалкам, делают привороты, отвороты, расклады таро, отдают бешеные деньги психологам, чей подход подразумевает быстрый результат, а взамен не получают практически ничего, кроме просадки материального ресурса и дополнительно пострадавшего достоинства. Я согласен, что на момент самой консультации, они чувствуют прилив сил, уверенность, им внушают, что все будет ок - клиента пытаются раздуть как мыльный пузырь. Но что будет после, когда он коснётся реальной жизни и лопнет? Многие впадают в депрессию, вплоть до (рскмнадзор).
На моих консультациях, основная цель - показать клиенту, что случившееся расставания есть закономерный итог взаимодействия двух партнёров, к которому они шли достаточно долгий промежуток времени. Необходимо попытаться беспристрастно разобрать это взаимодействие, его критические периоды, объяснить почему поведение клиента было неэффективным. Далее самое сложное - принять волю партнёра, то есть не пытаться заставить бывшего под давлением начать восстанавливать отношения - никогда результата такие действия не приносили, а уяснить, что на сегодняшний день, в такой прошивке, с таким развитием ресурсов Я ему не нужен. Далее выбирается тактика действий, исходя из запроса. Я никогда не призываю кого-то куда-то меняться, а лишь могу описать к каким последствиям приведет, та или иная тактика действий.
Как пример, клиент собирается проявить мужскую настойчивость, показать как ему дорога девушка и каждый вечер ждать бывшую около подъезда, пока она не передумает - тут сообщаем ему, что такие действия не только неэффективны, но и вредны, поскольку лишь растят отторжение и снижают и так низкую его значимость. По итогу, приемлемую тактику выбирает сам клиент: когда готов работать длительно над развитием своих ресурсов и менять паттерны своего поведения на эффективные - один сценарий / другой сценарий, когда клиент смирился с позицией жертвы, как несправедливо с ним обошлись, и пытается показать свои страдания бывшему партнёру, надеясь на жалость и сострадание.
Вывод: хотите, ничего не делая, получить желаемый результат, то Вам не ко мне, даже можете отписаться с канала - "Волшебной таблетки" не будет; если же есть желание, чтобы в отношениях Вас, как минимум, уважали, а в идеале - любили, то самим придётся заиметь базовые знания о механике отношений, так как мы можем управлять лишь тем, что мы контролируем, а в случае трудностей - уже можете обратиться на консультацию.
P.S. если считаете статью полезной - лайк, по вопросам online консультаций elementerypsychology@yandex.ru. Всем добра!