Женщины, которые испытали все прелести ожидания малыша, не понаслышке знают, какие нагрузки испытывает организм и как непросто порой выбрать позу для сна из-за растущего живота. А тем временем качественный сон – залог здоровья, как мамы, так и ребёнка. Сегодня специалисты разработали подушки, предназначенные для беременных женщин, нужно только выбрать ту, которая подойдёт именно вам.
Для чего будущим мамам нужна специальная подушка? Выбор специальной подушки – это не из разряда капризов женщины, на нём настаивают специалисты. Она позволит найти комфортную позу во время сна, чтения, отдыха, так как способна снять лишнюю нагрузку на организм. Её можно применять в качестве подпорки под поясницу, для отёкших ног, под бока. Даже положив под живот, не будет ощущения дискомфорта, как со стандартными подушками. Специальная подушка равномерно распределяет нагрузку на позвоночник, тем самым уменьшая её. При появлении на свет малыша изделие также будет вам полезно, во время кормления с его помощью можно освободить руки, сняв нагрузку со спинных мышц, на неё можно опираться. Особенно удобна она при кормлении, если у вас родилась двойня. Из этой подушки можно сделать уютный манеж для игр малыша, с её помощью он может научиться сидеть.
Формы подушек для беременных.
U-образная или «подкова». Пользуется наибольшей популярностью из-за своих качеств. Изделие прекрасно поддерживает одновременно спину и живот, поэтому на ней комфортно спать на любом боку. Под одеялом будете с ней ощущать себя как в коконе. Вы легко превратите её в мини-кресло в процессе кормления. Из-за своей объёмности подойдёт только для больших кроватей.
«Рогалик». Внешне подушка напоминает букву «С» и способна учесть все анатомические особенности женщины. Край изделия, где располагается голова, диаметром меньше того, что находится у ног, здесь он слегка утолщается. В этой подушке будет обхвачено всё тело, поэтому её можно использовать даже на небольшой кровати. Из минусов – когда будете переворачиваться, придётся это маневр совершать и с подушкой.
G-образная. Относительно новая разработка на основе «рогалика». Разница в том, что подголовник здесь выполняет роль валика для головы, не загибается к груди. Слегка удлинённая нижняя часть. С таким изделием вы без труда можете поменять позу.
С-образная, или «банан». Компактная, удобная, приспособлена для того, чтобы брать в поездки. Благодаря эргономичной форме, обхватывает тело, снижая напряжение с живота и спины.
J-образная. Очень компактная, похожа на рождественский леденец. Состоит из подголовного валика и основы во всю длину тела. При подкладывании под колени снимет усталость с отёкших ног. Удобно брать в поездки.
І-образная. Самая практичная и малогабаритная подушка-валик. Применима для всех положений тела, при необходимости легко переворачивается.
«Бумеранг». Имеет соответствующую названию форму. Можно подложить под голову, между колен, под поясницу.
Какой наполнитель выбрать? Ответ вроде как напрашивается сам собой: для беременных только натуральные материалы. Но, наверное, не в этом случае. Изделия с гречневой лузгой специфичны на ощупь, в них могут завестись насекомые, натуральный пух хлопотен с точки зрения ухода. Лучше рассмотреть качественные искусственные наполнители, среди которых особенно популярны холлофайбер и пенополистирол.
Холлофайбер. Очень популярный вид наполнителя в форме спиралек, в которые закручены синтетические волокна. При его производстве не применяются формальдегиды. Основное преимущество материала – способность восстанавливать форму после применения и стирки. В нём не распространяются клещи и грибок, безопасен для аллергиков.
Пенополистирол.Его часто используют при производстве игрушек-антистресс. Подушки состоят из пенополистирольных шариков, очень лёгкие, без труда возвращаются в первоначальную форму. Иногда изголовье подушки из пенополистирола наполняют искусственным пухом, который тоже является весьма безопасным материалом.
Ткань для наволочки. Качественная подушка должна быть многослойной. Первый слой – чехол, должен быть достаточно прочным, чтобы хорошо удерживать наполнитель, чаще всего для тих целей используют бязь или сатин. Второй слой – наволочка, как правило она должна быть съёмная, из натуральной ткани, приятная на ощупь. Здесь возможны варианты на ваше усмотрение: лён, трикотаж, котон, велюр. Выбор цвета зависит от вашего настроения.
Материал опубликован при поддержке интернет-магазина "ВашМатрас.ру"