Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, на что обращать внимание при выборе крема для лица. У кого-то в приоритете текстура и запах, кто-то испытывает тягу к практичным упаковкам, а для кого-то определяющим фактором становится стоимость. Мы же считаем, что лучшее средство - это крем, который соответствует всем потребностям вашей кожи.
ВОЗРАСТ 15+
Начинать ухаживать за лицом нужно уже в раннем возрасте, в 14-15 лет. Если у вас нормальная кожа, без акне, то ей достаточно только увлажнения и защиты от ультрафиолета. Если кожа проблемная и жирная - избегайте слишком плотных кремов, которые могут забить поры.
Выбирайте легкие крем-гели, сыворотки и любые продукты с пометкой “некомедогенно” на упаковке. Ищите салициловую кислоту в составе. Она предотвращает воспаление.
Кроме того, молодой коже нужен цинк. Этот элемент будет регулировать деятельность сальных желез. Использовать средства с ретинолом, в этом возрасте, можно только в редких случаях и по назначению врача дерматолога.
ВОЗРАСТ 25+
Крем выполняет еще одну важную - функцию он становится средством для профилактики раннего старения. Ежедневный крем должен иметь в составе антиоксиданты и гиалуроновую кислоту, чтобы поддерживать оптимальный уровень влаги в коже. Подойдёт также крем, что направленный на профилактику первых признаков старения.
Необходимым атрибутом ухода за кожей после 25 лет становится ночной крем, ведь именно ночью активизируется процесс восстановления клеток.
ВОЗРАСТ 30+
Начинается период, когда уже можно использовать антивозрастные средства на постоянной основе.
После 30 лет кожа становится менее упругой, организм вырабатывает меньше коллагена. Вас может беспокоить отечность по утрам, появляются первые морщинки, ухудшается цвет лица - все это сигнал к тому, что необходимо пересмотреть ваш уход.
Ищите в составе ежедневного крема такие компоненты, как коллаген, ретинол, эластин, гиалуроновая кислота и антиоксиданты. Также используйте дополнительные средства, активные маски, массаж и качественный солнцезащитный крем.
ВОЗРАСТ 40+
Возрастная кожа ведет себя очень капризно,особенно в период менопаузы. На ее состоянии отражаются гормональные перестройки. Появляется дряблость и сухость. Начинает “плыть” овал и углубляются морщины. Поэтому после 40 лет стоит использовать только проверенные anti-age продукты, доказавшие эффективность на практике.
В составе кремов и масок обязательно должен быть ретинол - для обновления клеток кожи и устранение пигментации, коллаген - для уменьшения морщин и гиалуроновая кислота - для глубокого увлажнения.
Кроме того, активно стимулировать восстановление клеток способны средства с пептидами.
УЧИТЫВАЙТЕ ТИП И СОСТОЯНИЕ ВАШЕЙ КОЖИ
Отнеситесь к выбору крема внимательно, не покупайте его в спешке. Обязательно ознакомьтесь с составом.
Главные принципы, о которых нужно помнить:
- Нормальной коже необходим уход, который позволит ей оставаться в этом состоянии как можно дольше. Увлажняйте, питайте и предпринимайте меры для предотвращения образования морщин.
- Сухая кожа нуждается в интенсивном увлажнении. Выбирайте средства с компонентами, что помогают удерживать влагу.
- Для жирной без проблемной кожи выбирайте легкие кремы, регулирующие выработку кожного сала.
- Воспаленная проблемная кожа нуждается в особом уходе. Средства должны содержать антибактериальные компоненты.
- Обезвоженной и чувствительной коже необходимо восстановление липидного барьера - успокаивающие и снимающие раздражение кремы.
- Увядающей кожей рекомендуем лифтинг-уход, антивозрастные средства для поддержания тонуса.
ВЛИЯНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ НА КОЖУ
На потребности кожи оказывает влияние ваш привычный образ жизни и климатические условия. Учитывая состояние окружающей среды, жительницам мегаполиса лучше выбирать уход с антиоксидантными комплексами, витаминами С и А. Обращайте внимание на наличие в составе коэнзима q10,экстракта зеленого чая и других растений.
Если вы живете в небольшом населенном пункте, с благоприятной экологической обстановкой, то достаточно будет увлажнения и защиты от солнца.
Жаркий климат, с преобладанием солнечных дней, повышает вероятность фотостарения и появления морщин. Применяйте солнцезащитный крем с spf не менее 30.
КАЧЕСТВЕННЫЙ СОН
Если вы спите меньше 8 часов в сутки, то ваша кожа теряет упругость, истончается и становится более тусклой. Качество и продолжительность сна напрямую влияет на ее состояние. Постарайтесь решить проблему со сном. Используйте кремы с антиоксидантами и гиалуроновой кислотой.
ПИТАНИЕ
Рацион, включающий в себя около 50 процентов свежих овощей и фруктов, является залогом красоты и здоровья вашей кожи.
Сократите количество полуфабрикатов в своем меню, употребляйте морепродукты и рыбу; выбирайте уходовые средства с линолевой и линоленовой кислотами, маслом жожоба, авокадо и карите.
На этом все. Надеемся, что наши советы помогут вам выбрать крем, который максимально будет соответствовать всем потребностям вашей кожи.