Сразу хочу сказать что данная статья написана не с целью кого-то оскорбить, она скорей для понимания ПРИЧИН, если вас эта тема беспокоит. Т.е когда у нас есть проблема, например вы видим в зеркале страшную жабу, хотя были времена - и мы видели прекрасную фею....но что-то пошло не так и теперь там жаба. Нас это расстраивает, но что делать - не понятно. И взгляд жабий, и манера одеваться могла испортиться, и вкус куда-то пропал, и макияж смотрится ужасно, хотя раньше все было очень даже неплохо, и как это все изменить в лучшую сторону - не понятно.
Женщина плохеет равномерно. И дело не только в фигуре. Фигура вообще может остаться такой же как и в 15, но проблема в том, что плохеет взгляд, характер, плохеет качество кожи и волос, зубы, теряется упругость, и самое главное - часто теряется вера в себя, в свою привлекательность, в свою нужность, а ещё теряется мотивация себя приводить в порядок. И вот теперь представьте такую женщину, но у которой сохранилась фигура. Но она все равно поплохела.
Я сейчас пишу не в обвинительной манере, если вдруг вы могли так прочитать. Я как и все остальные так же подвержена признакам старения, плохения, так же все портится как и у остальных) Я бы сказала что после какого-то возраста начинается война с признаками. Кто не воюет, тот получает соответственный результат. Ну а кто борется, тот может и преуспеть.
Что значит успех в этой войне? Ну вот лично я его вижу так: человек так или иначе будет физически стареть, появятся морщины. Но я не считаю это признаком уродства. Вот честно. И не считаю что для счастья необходимо сильно ударяться в омоложение. Это бессмысленно.
Я видела много женщин, которые очевидно в возрасте....и седина в волосах, и лапки возле глаз, но они такие мягкие, такие светлые, что в их обществе хочется находиться постоянно. Они сияют здоровьем. И если мне хочется , то мужчинам уж точно, поверьте) люди любят приятных здоровых людей. Пола это не касается. Это на биологическом уровне.
А есть женщины, которые физически себя вышкаливают, но как откроет рот, так там хамство, недовольство, обвинения, отсутсвие интересов в жизни, мелочность, склочность и сплетни. И взгляд у них злой и отталкивающий. Потому что внутри все гниет и бурлит от не переваренного жизненного опыта. И все это очень сильно придаёт возраста и отталкивает. Это фонит болезнями. Они и выглядят старше.
Так вот, успехом в войне со старостью я считаю то, когда ты привлекательно выглядишь, вне зависимости от морщин, ты здорова, ты бодра и весела, тебе хочется одеваться и наряжаться, у тебя есть энтузиазм к жизни. Все это даёт привлекательность в глазах мужчин и людей в целом. И все это даёт более сияющий внешний вид, минимизирует естественное старение кожи.
Но вот что делать, если мы живем, а у нас нет ни тяги к жизни, ни энергии, ни настроения, ни желания наряжаться, ни уж тем более времени и настроения на какие-то там хобби? Посуда не мыта, кошки не глажены, рубашки не накормлены и вообще вы слишком устали и все в голове уже смешалось)
Вопрос: ШО ДЕЛАТЬ? Как из пункта А попасть в пункт Б? Как из зачуханной жизнью жабы превратиться в энергичную мадам, которая любит жизнь?
И вот здесь мы подходим к нашим пунктам. Распутывая их, вы приближаетесь к пункту Б. К сожалению, нет ОДНОЙ причины почему все так. Причин всегда много потому что жизнь многогранна и одно цепляет другое, а затем и третье. Поэтому если не отслеживать процессы в своей жизни, и плыть по течению можно просто очутиться в очень запутанном клубке проблем. Но все решаемо.....надо просто по кусочкам все решать:
- НЕТ МОТИВАЦИИ БЫТЬ КРАСИВОЙ И СЕКСУАЛЬНОЙ. Не для кого одеваться, не для кого быть красивой. Причём муж тут вообще роли не играет. Он может быть давно уже фоновым обьектом, разочаровавшим обьектом, для которого не хочется наряжаться. Да даже яичницу для него не охота готовить, чего уж там говорить чтоб ПЫТАТЬСЯ ЕМУ ПОНРАВИТЬСЯ. Нам плевать. Мы ходим перед ним как хотим, не стесняясь. Чего он там не видел? Это все говорит о том, что вам просто плевать на мужа и его мнение о вашем внешнем виде. Оно для вас не авторитетно. Когда-то в начале вашего общения, вы наверняка хотели ему понравиться, вам было важно его впечатлить. Но теперь нет. Плевать может быть и обоюдно друг на друга, кстати. Когда он тоже ничего не говорит про вашу внешность и тоже не стремится вас впечатлять. Он воспринимает вас как человека, соратника, друга, родственника. Ходит он налево или нет, это значения не имеет. Может и не ходить. Тут другое. Тут проблема в том, что вам просто некому нравиться, и чтоб вы расцвели, нужен объект, которому необходимо свою сексуальность и привлекательность демонстрировать. Но это и не обязательно должен быть мужчина. Женский коллектив иногда мотивирует наряжаться не хуже чем новый возлюбленный. А так же новое место работы, важные клиенты, серьезная должность, своё дело. Все, что принуждает человека держать лицо и марку - там он будет наряжаться. И это будет повышать его качество жизни, яркость его жизни. Но если вы поплохели, давно ходите в халатах и спортивных трико, значит вам не перед кем держать лицо, все вокруг вас такие же как вы - не очень напитанные красотой. Хотите это изменить? Введите в свою жизнь нечто, для чего вам придётся наряжаться и держать лицо. Ведение видеоблога, новая работа более серьезного уровня, работа где необходимо общение с состоятельными или красивыми клиентами, например салон красоты в центре города. Повышение социального уровня - это всегда про то, что вы будете статься понравиться и соответствовать. Так же можно ввести в свою жизнь посещение светских мероприятий, таких как филармония, театр, опера, выставки. То, куда необходимо принарядиться. Попробуйте найти хобби, связанное с этими местами.
Не получится просто начать быть красивой при том, что все вокруг останутся такими же как и были. Вы продержитесь некоторое время, а потом снова скатитесь в халат. Потому что нет мотивации. А вот новое общество людей, новые места, новые хобби - этот тот крючок, который может вас вытянуть в красоту. При этом вы останетесь близка со своими родными и они со временем тоже начнут вам соответствовать. Просто у вас должно появится нечто или некто, кто побуждает вас наряжаться и прихорашиваться. Это как бы ваш маленький личный мир. Ваша семья остаётся семьей, но на маленький личный мирок вы имеете право.
- ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРАКТИЧНО. Скорей всего свою энергию вы направили в другие сферы жизни: в быт, в практичные покупки, в расчёт. А привлекательность похоронили как не нужную, бесполезную. И тем не менее, когда вы смотрите в зеркало, вам ее не хватает. Бесполезная, да не хватает. Поэтому тут решение такое: необходимо осознать мысль, что ПРАКТИЧНОСТЬ - не все, что нужно в жизни человеку. И если вы смотрите на себя в зеркало и не довольны отсутствием красоты, то логично признать что вам не хватает в жизни ещё и красоты. На красоту часто стоит запрет у постсоветских людей. Его надо убрать. Чтоб стать красивой, нужно убрать запрет на красоту. Все логично. Красоту необходимо признать равноценной практичности, такой же важной, найти для себя плюсы красоты в мире, найти выгоды. Найти выгоды настолько, чтоб не жалко было даже тратить на неё деньги.
Ведь часто как бывает? Мы тратимся на практичное и почти никогда на то, чтоб быть просто красивыми. Ведь мотивации быть красивой у вас нет, а новый унитаз нужен, он практичен)))
Уберите запрет на красоту. Практичность от вас никуда не денется. Учитесь совмещать. Нас так воспитывали что либо одно, либо другое. Во многом мы провозглашаем одно и уничтожаем другое. Хотя истина и счастье обычно в совмещении.
- НЕТ ЗДОРОВЬЯ. У нас часто говорят: «на Здоровье денег не жалко». Причём говорят о своей щедрости к здоровью когда уже довели своё Здоровье до каких-то болячек. Тогда да, тогда денег мы не жалеем. На лекарства мы щедры. А вот когда ничего не беспокоит, мы не сильно стремимся на это Здоровье тратиться и денежки жалеем все-таки. А должно быть немного по-другому. Здоровье - это то, что привлекает к нам людей. Здоровые люди и энергетически выглядят светлыми, яркими, чистыми. К ним все тянутся, на них смотрят. Это биологически обусловлено. Но считаемся ли мы здоровыми когда ничего не болит? Нет. Если у вас нет сил, вы плохо выглядите, болеете хронически, то это дефицитарное состояние при котором тратятся ваши запасы нутриентов, витаминов, тратится то, что вы приобрели в детстве и не восполняете нужным образом после траты. Т.е тратится ваш организм на поддержание жизни этого организма. Вы идёте в минус и не восполняете это. Таким образом, вы сильно расходуетесь, стареете, у вас нет сил ни на что другое кроме как на поддержание жизни. А ещё вы можете есть быстрые углеводы, которые откладываются в виде жира, но тоже никак не восполняют вас биологически. Вы не становитесь привлекательней и здоровей от шоколадок и тортов. Они не восполняют ваши ресурсы после болезней и стрессов. Таким образом, вы постоянно в минусе. Что делать? Голодать бессмысленно, ведь мало того что вы не кормите своё тело нужными витаминами, так вы ещё и лишаете его каких-никаких источников пополнения хоть чего либо. Даже в шоколадке и тортике кое что да содержится. Пересесть только на овощи тоже не вариант. Только в овощах тоже нет всего необходимого. А сбалансированная диета может статься очень дорогой и сложной в исполнении, особенно если большая семья.
Мое видение следующее: чтоб восполнить до нормальных показателей свои ресурсы, чтоб чувствовать себя энергично и изобильно, человек должен начинать добавлять в свой привычный рацион витамины С, А, Д и ЦИНК. Эти четыре элемента отвечают за иммунитет, за состояние кожи, волос, ногтей, за коллаген, за вашу энергию и ресурсность....много за что. Витамин С мы едим катастрофически мало и периодически. Иногда хочется апельсинную, мандаринку. А надо каждый день. Чтоб не пойти пятнами от цитрусовых, витамин С лучше получать из: шиповника, чёрной смородины, квашенной капусты, Иван-чая. Чередуйте. В один день сварили компот с парой ягод шиповника и замороженной чёрной смородины, добавили ещё что-то из заморозки. И вот уже всей семье дневная доза витамина С. Квашеная капуста - рекордсмен по содержанию витамина С, она очень полезна для жкт и организма в целом.
Витамин Д можно только принимать из каплей или таблеток. Естественным образом он вырабатывается печенью от солнца. Но дело в том, что если у вас есть жир на животе, то это значит что у вас жирная печень и она уже не вырабатывает витамин Д. А значит вы его тоже не получаете, хотя это витамин для строительства иммунитета. Витамин Д рекомендован детям с рождения, а так же на ежедневной основе всем людям особенно в период пандемии.
Витамин А - лучший источник это жир печени трески. В капсулах. Никто не ест нужное количество витамина А в день. Ведь и он тоже отвечает за иммунитет.
Цинк - тоже дефицитарен у нас. В нужных количествах он содержится в устрицах, омарах и крабах. Как часто вы едите устрицы, омара и краба? То-то же)))
Цинк есть в говядине, шпинате, ростках пшеницы, сырых семенах тыквенных семечек. В какао и шоколаде. Мы можем есть эти продукты иногда, но я сомневаюсь что вы все это едите каждый день.
Так же для восполнения здоровья хороши: ОЛИВКОВОЕ МАСЛО (можно пить как лекарство для восполнения микроэлементов)
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО - это жидкое золото. Его нужно пить хотя бы ложечку в день для красоты и здоровья. Да, оно дорогое, но не спроста. Не жарьте на нем. Просто пейте ложку в день и тогда расход минимальный, а польза огромна!
Очень хорошо пить в капсулах или есть ВОДОРОСЛИ (ламинария - источник йода, спирулина и хлорелла - источники почти всей таблицы Менделеева, это еда будущего)
НЕАКТИВНЫЕ ДРОЖЖИ (не путать с пекарскими дрожжами) - они источник всего спектра витамина В, а так же пару орехов в день. Этого будет достаточно чтоб начать восполнять все утраченное и наполнить себя упругостью, энергией и физической красотой без голодовки. Согласитесь, не так сложно?!)
Когда вы начнёте исправлять здоровье, мотивацию и установки о красоте, у вас появится энергия для новых ДЕЛ, для того чтоб хотеть быть красивой, изменится самоощущение, захочется меняться, может даже появится тяга к спорту, пропадёт негатив, который рождается в однообразии и скуке от жизни, изменится взгляд, кожа, волосы. Нет смысла менять имидж если вы остаётесь больной, в дефиците, у вас нет энергии для кардинальных изменений, вы ненавидите красавиц, и вы не понимаете куда наряжаться если все вокруг в галошах и трико.
Как с этим работать - я описала в статье. Если вам понравилось - жмите лайк, чтоб эту статью увидело как можно больше женщин ❤️