Часто мы думаем о внутренней силе и автоматически решаем, что нам ее не хватает. Такое отношение к ней возникло из-за двух факторов. Во-первых, мы очень мало знаем о наших ресурсах и о том, как они работают. Во-вторых, мы чувствуем разделенность с этой силой.
Потом автоматически решаем, что она находится вне нас, и нам нужно совершить какие-то особые действия для того, чтобы получить ее.
Но я открою вам секрет: этой силы у нас предостаточно. Сегодня мы с вами научимся делать так, чтобы доступ к ней был непрерывным.
ПОРАБОТАЙТЕ СО СТРАХАМИ
Для того чтобы успешно двигаться по жизни, нужно поработать со своими страхами. Знаете, говорят: “Смел не тот, кто ничего не боится, а тот, кто побеждает свой страх”. Так что идите ему навстречу, преодолевайте и благодарите его. Потому что с его помощью вы становитесь сильнее.
УХАЖИВАЙТЕ ЗА СОБОЙ
После этого начните работать над собой. Проработка своего имиджа и поведения - один из самых простых и самых увлекательных способов получить доступ к силе, заложенной внутри нас. Уход за собой так важен потому что чувство ухоженности придает нам уверенность себе.
А вместе с ней приходит и ощущение собственной силы. Даже помада передает ваше настроение и характер. Ведь мелочи в особенности влияют на восприятие нас окружающими.
ПРОАНАЛИЗИРУЙТЕ ДОСТОИНСТВА И НЕДОСТАТКИ
Далее выпишите на лист бумаги достоинства своей внешности и начинайте подчеркивать их. А для того, чтобы сделать это с умом, пройдите тест на определение вашего типа внешности. Например, тест Кибби.
Перестаньте скрывать то, что кажется вам недостатком. Как правило, никто кроме вас самих этого не замечает. Пусть ваше внимание будет полностью сконцентрировано на ваших лучших сторонах.
НЕ СУЕТИТЕСЬ
Следующий шаг: довериться происходящему и перестать суетиться. Наверное, вы заметили, что везде успеваете, когда не торопитесь и двигайтесь в своем ритме. Как понять что вы в гармонии с собой? Вы спокойны и эффективны. Как этому научиться? Начать прислушиваться к интуиции и к своим искренним желаниям.
Пусть вопросы “чего я хочу именно сейчас?” и “что доставит мне удовольствие?” станут самыми главными хотя бы на несколько дней. И вы увидите, что даже кусочек пиццы или созерцание заката станут убедительными доводами к тому, что все идет как нужно. И что волноваться нет о чем.
ИЩИТЕ ОПОРУ ВНУТРИ СЕБЯ
Если говорить о независимости, то главное открытие на пути к ней - это осознание того, что никто не ответственен за наше счастье, кроме нас самих. Это большая иллюзия впитанная нами, девочками. Она о том что мы беспомощны и что счастье мы можем получить только в паре.
Мы забываем, что важно найти мир в себе для того, чтобы союз с любимым стал не пыткой, а ареной для развития еще больших наших возможностей.
Хотите стать независимой? Ищите опору внутри себя, будьте последовательны, открыты и благодарны. Учитесь принимать помощь. Не стоит делать из себя “мисс совершенство” или превращаться в “терминатора”. Но чтобы вас не сносило при малейшей непредвиденной ситуации, лучше научиться крепко стоять на своих двух.
Ну и конечно, любую силу нужно восполнять. Если чувствуете, что ее запасы иссякают, то найдите те действия,которые действительно помогают вам перезарядиться.
Попробуйте прогулки в лесу, поездки на выходные в соседние города или страны, SPA-процедуры или медитацию. Ищите свой путь восполнения энергии.
Надеюсь, благодаря этим советам, вы научитесь быть в постоянном контакте со своей силой и получите ту независимость, которая вам нужна.