Проекция-это один из видов психологической защиты, при котором человек ошибочно воспринимает внутренние мысли, чувства, эмоции, потребности как внешние.
Например, человеку кажется, что ему все завидуют. Хотя на самом деле завидует он. Вот еще пример проекции, с которым ,возможно, вы встречались в своей жизни. Вы приходите в какую-то новую, незнакомую для вас компанию. Это может быть компания друзей или рабочий коллектив. Вы не уверены в себе, вам кажется, что вы как-то плохо одеты, или плохо говорите. И тут вам начинает казаться, что все на вас смотрят с каким-то неодобрением, все вас обсуждают и вообще негативно к вам настроены. Вы начинаете думать, какие здесь нехорошие люди... Больше не пойду сюда. А на самом-то деле это не они были плохие, это была ваша проекция.. Вы себя считали плохим, а не другие.
И вот, когда мы слышим, как наша подруга или знакомый жалуется, какой вокруг мир плохой, какие все подлые вокруг, как его никто не понимает - это и есть проекция. Скорее всего, он сам такой и есть.
Важно понимать это при общении с людьми, что то, что мы говорим о других, мы говорим о самих себе.
Конечно, не всегда это так, ведь бывают ситуации, когда мы кем-то или чем-то не довольны по объективным причинам. Например, кто-то плохо и не справедливо с нами поступил и мы имеем право злиться на этого человека, осуждать его. Это не будет проекция.
Важно отслеживать это в себе. Почему нам кто-то не нравится( нас бесит или раздражает)? Что плохого сделал этот человек лично мне? А не проецирую ли я на него свои комплексы, страхи?