Рекорд силач посвятил маме. Фото : с официальной страницы Тимофея Поталова в "ВК" Спортсмен тренируется пять раз в неделю. Фото: с официальной страницы Тимофея Поталова в "ВК"
Житель Ростовской области, спортсмен из Шахт, Тимофей Поталов, стал самым сильным человеком в мире. Он установил рекорд, сдвинув в месте электропоезд.
СДВИНУЛ КАМАЗ ЗУБАМИ
- Сцепка была из пяти вагонов, общий вес состава - 402 тонны, - говорит корреспонденту «КП-Ростов-на-Дону» 25-летний пауэрлифтер.
К слову, на специальных тросах мужнина тащил поезд за собой почти десять метров. И на сегодняшний день это мировой рекорд.
По словам Тимофея, до этого у него уже был подобный опыт с «КамАЗами», бетононасосной установкой, к которой была прицеплена машина, и с тепловозом.
- Один «КамАЗ» даже сдвигал, таща трос зубами, - поясняет силач.
При этом мужчина не скрывает, что такой спорт сказывается на самочувствии.
- Негативно отражается на суставах. К примеру, я уже заработал артрит, - продолжает Тимофей.
ТРЕНИРОВКИ ПЯТЬ РАЗ В НЕДЕЛЮ
Но без силового экстрима он не видит своей жизни. Чтобы поддерживать себя в форме, Тимофей тренируется пять раз в неделю по полтора часа. Еще он придерживается особой диеты.
- В день съедаю шесть тысяч килокалорий. Еду стараюсь выбирать здоровую, - каши, мясо, овощи. Но могу и шоколадку с шаурмой себе позволить, - поясняет спортсмен.
А вот что у Тимофея под строгим запретом, так это майонез и алкоголь.
- Спиртное просто не люблю. За всю жизнь на Новый год выпил бокал шампанского и то для того, чтобы загадать желание, - продолжает рекордсмен.
НОВЫЕ ЦЕЛИ
Кстати, перед тем, как сдвинуть с места пять вагонов, Тимофей взял благословение у батюшка.
- Волновался сильно, переживал, что не справлюсь. Но все получилось. Поезд тронулся с места с первой попытки. Кончено, было непросто. У меня полопались капилляры от наргрузки и поднялось давление. Ну это не страшно, - улыбается мужчина.
По словам Тимофея, свой рекорд он посвятил маме.
- Я у нее единственный сын. Мамуля за меня переживает, но всегда поддерживает, - рассказывает дончанин.
Уже на следующий день после рекорда Тимофей был на тренировке.
- А как иначе! Расслабляться нельзя. Теперь у меня цель - сдвинуть сцепку вагонов весом в 500 тонн, - сказал он.