В отношения каждый партнёр приносит свой багаж личного, родового опыта.
Привычные паттерны реагирования, опыт прошлых отношений.
То, что приносит каждый из партнёров в отношения влияет на то как они будут развиваться и во многом определяет будущее отношений.
В личном багаже опыта часто находятся завышенные ожидания от партнёра, психологические конфликты и защиты, незавершенные прошлые отношения, ограничивающие убеждения, родовой и системный опыт, который влияет на нас, нерешенные проблемы и фрустрированные потребности, негативные части идентичности
⠀
Отношения предполагают развитие и движение. И именно застревание, нежелание адаптироваться к новому приводит к конфликту и напряжению в отношениях.
Например, в семье появился ребёнок, и женщина приняла и освоила роль матери, а мужчина застрял в роли влюблённого, не хочет на себя брать отвественность и роль отца. Это неизбежно приведёт к конфликту.
⠀
Помимо развития отношений, развития в паре, есть ещё личное развитие каждого из партнёров: осознание и реализация своих талантов, системы ценностей, цели каждого из партнёров. И тут тоже может возникнуть крнфликт, если наши ценности и цели не совпадают. Или отношения мешают мешают личному развитию.
⠀
А что вы несете в своём багаже? Что в нем ценного, а что требует изменения? От чего вы бы хотели отказаться? Что привнести нового?
#отношения
#психологиясемейныхотношений
#психотерапия
#гештальт-терапия
