Я вам расскажу историю про вентилятор. Когда я работала в Тайланде у нас в офисе стоял вентилятор. А офис был такого гаражного типа и вентилятор стоял почти на улице. Как-то клиенты спросили меня – почему вентилятор такой грязный. И я ответила, что я задолбалась его чистить, он тут же становится опять грязным от летящей на него пыли. Тогда я задумалась, и правда как-то не комильфо вечно грязный вентилятор, что я могу сделать? Первое – каждый рабочий день начинать с чистки вентилятора. Второе – переставить вентилятор в другой угол, где на него будет лететь меньше пыли. И я переставила.
Вот такая вот притча. На этом в принципе можно было бы закончить, но нет. Вы наверно уже догадались, что вентилятор – это мы, наша психика, сознание, назовите как хотите. Мы можем ежедневно чистить вентилятор различными практиками, йогами, ритуалами, медитациями, утренними страницами. Еще мы можем раз в неделю устраивать ему такую прям генеральную чистку – как заломиться на рейв и отпрыгать всю ночь, оторваться на эстатик денс, набухаться… и отпиздить всех вокруг еще можно, чтобы прям уж точно выплеснуть весь негатив. А можно этот вентилятор просто не загрязнять, можно переставить его туда где почище, где нет токсичных отношений, нытья, негатива, манипуляций, домыслов, обид…
Вообще я считаю лень – это величайший обман человечества. Ну ладно, возможно просто один из. Нас побуждают: борись, встань и иди, прошиби головою стену… даже термин ввели – прокрастинация. А это просто состояние – такое же как и все другие, недостаток энергии. Состояние, когда нужно окутать себя пледиком, заварить чаёк и подумать – а куда я к черту эту энергию слил.
Здесь возможны варианты. Но не так много по-сути. Это непрожитые, подавленные, невыраженные эмоции, которые мы носим в себе и которые сидят в нас энергетическими зажимами. Чувство вины тоже такой же зажим. Обиды прошлого. Беспокойства и страхи по поводу того, что еще не случилось, а мы просто придумали в своей голове. Чем больше в нашей голове разных приколов, разных установок, разных деструктивных программ, тем больше мы сливаем энергию. Когда мы думаем о чем-то мы туда направляем энергию, так задумайтесь куда вы ее отдаете.
Почему так круто работают различные практики – эстатик денс, кундалини, йога, крики в лесу, дыхание маткой… потому что они высвобождают в нас эти зажимы. Конечно они нужны, потому что они как вода, но если ты в пустыне – ты тут же опять станешь грязным.
Когда ты чист, когда ты свободен, когда у тебя нет предрассудков по поводу себя, когда ты понимаешь, что это просто ты такой какой ты есть, ты перестаешь себя дрочить. Мы всю жизнь живем в этой мясорубке из моралей, традицей и ценностей, представлений о том как положено. А потом тебе кто-то, а кто-то это только ты сам, говорит – так можно, просто можно… у тебя высвобождается куча энергии и потенциала.
Некрасивых чувств не бывает. Неправильных тоже. Разрешите себе чувствовать всё, без оглядки на то, что подумают другие. Просто проживите их, не копите зажимами в теле. Сократите фразу: «Я так чувствую, потому что…». До: «Я так чувствую. Точка»
