Я думаю, у каждого из нас есть много планов и мечт, какие-то из них легко реализуемые, а для воплощения некоторых приходится хорошенько постараться, поднажать, попахать. Нас учили с детства, что богатство с неба не падает, что, если чего-то хочешь, то собери волю в кулак и иди к мечте, ну, или ползи, ну, или лежи в направлении мечты.
И мы собираем волю в кулак! И начинаем пахать, придумываем всякие мотивации себе, семью тоже в кулак собираем. И пашем, пашем, и вот когда доходим до мечты (если доходим), почему-то восторга огромного не чувствуем, и беспредельного счастья нет. Есть чувство облегчения, но чаще – разочарования.
А еще чаще (это я наблюдаю у многих моих клиентов), разочарование приходит еще до реализации мечты, вместе с потерей веры в себя и ощущением бессилия. Почему так происходит, почему кто-то «берет высоту» легко, достигает своих целей быстро и без тотально потери сил, а кто-то выкладывает на 200% и часто получает только разочарование? Неужели дело в количестве той самой воли?
Совсем нет, как раз наоборот. На пути к мечте у каждого человека есть достаточно большое количество внутренних препятствий: шаблоны мышления, страхи, ограничивающие убеждения, деструктивные установки и т.д. В общем, то, что как якорь держит нас на месте. Так подсознания нас защищает, потому что все новое для него опасно. Для того, чтобы идти легче к мечте, надо снять (проработать) эти якоря и тогда двигаться будет гораздо легче (поэтому у некоторых получается достичь чего-то проще, чем у остальных – якорей меньше).
Когда мы берем волю в кулак и начинаем двигаться вперед (на силе воле), мы как будто пытаемся плыть вперед на полных парусах с опущенными якорями. Внутри происходит сильнейшее напряжение и сопротивление. Я думаю, вы его ощущали, если хоть раз пробовали достигать чего-то на силе воли.
Как результат - моральное истощение, физическая усталость, чувство собственной беспомощности и никчёмности, разочарование в цели и в себе, и еще много побочек. А оно вам надо? Зачем тащить весь этот груз на себе, когда можно сначала от него избавиться, а потом, налегке, топать от одной цели к другой, и, если всплывают новые утяжеления, прорабатывать их по ходу дела.
Самое важно, что вы можете сделать для себя – это прислушиваться к собственным ощущениям. Наше тело, наши эмоции – это самые лучшие наши друзья, они всегда нам дают знать, если что-то идет не так, просто мы не умеем их слушать! Себя не умеем слушать! А давно бы пора научиться!
Сегодня на этом все. Цените себя, слушайте свои ощущения, научитесь дружить с телом, и вы увидите, каким красивым может быть путь к мечте (и не на силе воли, а на силе вдохновения, любви к своему делу, на силе миссии, а это уже совсем другой уровень отношений с собой).
Обнимаю сердцем, люблю и ценю каждого!
За лайки спасибо, делитесь своим мнение в комментариях! И обязательно подписывайтесь, интересных тем будет еще много!
Ах, да. Если вы вдруг осознали, что в вашей жизни много якорей, и хотите от них избавиться, приходите, научу вас трансформировать якоря в элементы силы. Контакты в описании профиля.