Если женщина думает, что мужчина единственный персонаж в ее жизни, который может ее осчастливить, это большое горе, потому что мужчина может сделать вас счастливой только на 10 процентов.
Серотонин на 90 процентов женщины прийдется вырабатывать самой.
Об этом и поговорим в сегодняшней статье😉 По традиции заваривайте чай, берите вкусняшку и поехали)
1.Массаж
Это классная расслабляющая штука, не жалейте на него денег, серотонинчик будет расти и расти.
2.Новая причёска, покраска
Многие женщины от смены образа расцветают, им это нравится.
Если я везу свою жену в парикмахерскую, она там будет находится от 2-3 часов и это минимум, потому что женщины там кайфуют.
Сюда же входят маникюры, педикюры, брови, ресницы и так далее.
Лично я себе делаю педикюр только тогда, когда уже начинаю стучать по паркету, потому что уже надо, тестостерон у меня от этого не повышается.
В любом случае маникюр и педикюр делают какие-то артисты, такие как Филипп Киркоров, Моргенштерн и так далее.
3.Адекватный девичник
Когда вы культурно пообщались, а не поехали набухались в клуб и вас увезли иностранцы.
Когда вы встречаетесь в женском кругу, обсуждаете женские темы, вместе что-то готовите и после таких встреч серотонин вы должны на экспорт отправлять.
4.Разговоры
Женщина вырабатывает серотонин, когда она «болтает» со своими близкими. Мужчины по телефону могут за минуту обсудить все вопросы, а женщины так не умеют, потому что серотонин не успевает выработаться.
5.Йога, медитации и практики
Когда вы практикуете эти вещи, серотонин очень круто вырабатывается, при условии, что вам это приносит удовольствие.
6.Пробежки
Тоже очень крутая тема, но, если вы бегаете трусцой, не в напряг. Если вы бегаете, как спецназ вдв, там не вырабатывается серотонин. Не нужно бежать так, будто вас пытается догнать стадо армян.
7.Музыка
Благостная музыка тоже вырабатывает серотонин.
8.Пение в душе
Странный способ, но вы попробуйте. Можно ещё попрактиковать пение в караоке, но не все рискнут, а в душе вас никто не услышит и от этого кайфово.
Не можете петь, покричите в душе. Кто пробовал в душе орать? Я пробовал, но сам себя испугался.
Можно взять уроки вокала, попробовать петь в хоре. Почему в хоре круто петь? Потому что в хоре ты чувствуешь, что поешь хорошо.
9.Принятие ванны с пеной, солью, свечами
Шикарная вещь, женщины об этом знают. Я вот не знаю ни одного мужика, у которого была бы соль или пена для ванн, только женщины так заморачиваются.
Мужчины это делают иногда, но все эти штуки берут у жены. Не так, что он специально покупал баночку солей в Израиле, такого обычно не бывает.
10.Свечи
Банальная вещь, но во время ужина можно зажечь свечи, все женщины в экстазе от этого процесса. Можно самой сесть, сделать сервировку стола, зажечь свечи и получать удовольствие.
Я никогда в жизни себе свечи не покупал, разве что за упокой врага.
11.Шоппинг
Правильный шоппинг. Есть даже технологии, как ходить на шоппинг с мужем, чтобы это улучшало отношения. Если вы такими технологиям не владеете, лучше ходить самой или с подругой.
12.Спа-салоны
13.Массаж лица
14.Тренировки с личным тренером
Когда вы занимаетесь с тренером, вы чувствуете себя под опекой, потому что специалист о вас беспокоится и серотонин вырабатывается.
Если вас обучает вождению адекватный инструктор, это тоже помогает вырабатывать серотонин.
15.Сад, огород или выращивание цветов
Это должно вам нравиться, не нужно делать это через силу. Я не говорю, что вы должны вырастить гектар помидор, это не работает.
Если у вас есть маленькие грабельки, белые перчаточки, леечка, вот этот вариант подходит. Если вы выращиваете еду на огороде, там не пахнет серотонином.
16.Приготовление обеда для друзей.
17.Покупка живых цветов
18.Поход к психологу
Всегда повышает серотонин.
19.Походы в горы
20.Забота о детях
У женщины вырабатывается серотонин, когда она берет ребёнка на руки, даже, если это чужой ребёнок.
21.Покупка книг
Я по бедности в книжных магазинах прочитал много книг, у меня там даже закладки были, меня охранники выгоняли с этих магазинов, представляете?
Собирать библиотеку-это очень круто. Чтение книг тоже повышает серотонин.
22.Кулинарные курсы
Запишитесь на кулинарные курсы, там вас серотонином зальёт до макушки) Я такие кулинарные курсы проводил, что бабы потом ещё 2 часа не могли разойтись.
Я столько узнал о женщинах за эти несколько часов, мне семейная жизнь столько не дала, сколько кулинарные курсы.
23.Семинары по психологии
Они однозначно добавят вам серотонина, если вы там конечно не будете задавать глупые вопросы, спорить с лектором (это из личного опыта😉)
24.Походы в театры, филармонии, на концерт
25.Отпуск
Говорят, что планирование отпусков, развлечений, выходных для семьи тоже приносят женщине серотонин.
26.Приготовление праздничных блюд
Женщине нравится сам процесс приготовления или раскладывание вилочек, ложечек, салфеточек. Мужчине нравится только есть эту вкуснятину, а женщине нравится сам процесс оформления.
27.Посещение благотворительных мероприятий.
Помощь в церкве, в храме. Речь ни о духовности, божественности, религиозности. Когда вы участвуете в благотворительности, вы наверняка это делаете от избытка.
28.Клуб единомышленников
Макраме, адский декупаж, клуб любителей носорогов или клуб любителей божьих коровок. Любое хобби, которое вырабатывает у вас серотонин.
29.Пляж
Море, солнце, вся эта история.
30.Любой спорт
31.Просмотр фильмов
Удивительно, но у женщины при совместном просмотре фильмов или чего-то хорошего вырабатывается серотонин. Если у вас есть диванчик, телевизор, вы можете сесть с близким человеком и посмотреть хрень, которая вам нравится.
32.Изучение новых культур
33.Путешествия
Если вы конечно пару суток автостопом ехали на заднем сидении и в каком-то хостеле ночевали среди 40 молдован, то такое путешествие не принесёт удовольствие.
Если женщина все сама спланировала, мужчина все оплатил, вы взяли столько чемоданов, сколько может мужчина дотащить, вот это правильное путешествие.
34.Избавление от старого хлама
Нужно регулярно расхламляться, а мы это делаем только тогда, когда переезжаем с квартиры на квартиру.
35.Стихи
Читать, учить, писать. (Можно обратиться к Александру - подписчик, который практически каждый пост комментирует стихами😉
36.Музеи
37.Кино
Ходите в кинотеатр. Хотите лайфхак, как правильно ходить в кинотеатр?
Утром, потому что там никого нет, никто тебе попкорн в спину не бросает и билет дешевле.
38.Ведение дневника.
Странная вещь, но серотонин вырабатывает.
39.Уроки живописи
40.Мастер-классы по гончарному искусству
41.Вязание для близких
Когда женщина заботится и о ней заботятся, вырабатывается серотонин.
42.Смех и улыбки
Чаще улыбайтесь и смотрите юмористические передачи.
Милые дамы, с какого пункта в первую очередь начнёте повышать серотонин?
43.Наряды
Красивое платье — это один из способов поднять себе настроение. Кстати, для того чтобы надеть красивое платье, не обязательно «выходить в свет», носите красивую одежду дома.
44.Здоровый образ жизни
Курение и алкоголь только «выжимают» из женщины серотонин, также, как и привычка поздно ложиться, материться или лениться.
45.Кормление птиц
46.Избирательность в сексуальных отношениях
47.Чистота в доме
Храните в чистоте свой дом, свое тело и разум.
48.Пребывание наедине с собой
Не бойтесь одиночества. Не бегите замуж только из-за страха остаться одной, используйте это время, чтобы разобраться в себе.
49.Ароматы
От покупки духов и процесса выбора аромата женщина всегда пребывает в экстазе.
50. Макияж и уход за собой
Это не только способ понравиться мужчине, а и доставление радости себе. Выглядеть женщина ухоженно должна всегда, она себя от этого чувствует увереннее.
Милые дамы, с какого пункта в первую очередь начнёте повышать серотонин?
Так же не забывайте подписываться на канал, чтобы не пропустить новые публикации и обязательно ставьте "Королевский лайк", если публикация вам понравилась😉
Рекомендую к прочтению:
- Три золотых правила достойной женщины
- Никогда не критикуйте женщину!
- Как понять, что мужчина вас любит?