Все девочки знают, ломкие волосы – одна из неприятных проблем, которая требует долгого глубокого восстановления.
Волосы ломаются из-за сухости воздуха, неправильного питания (да-да, нужно пить витамины), агрессивных укладок…
Но к этому списку добавляются и другие проблемы:
Ухудшение микроциркуляции в коже головы.
Если вы всегда заплетаете волосы в тугой хвост или пучок, то это мешает движению крови по сосудам, и волосы недополучают кислород и питательные вещества.
Нехватка витаминов.
Эта проблема особенно актуальна зимой. Волосам нужны витамины группы В – он содержится в злаковых, молочных продуктах и в рыбе.
Нарушенный питьевой режим.
Весь наш организм – это единый механизм, и внутреннее проблемы отражаются внешне. Волосы моментально откликаются на обезвоживание сухостью, а затем и ломкостью.
Агрессивные укладки и стайлинги.
Высокие температуры и обильное количество укладочных средств могут привести к ломкости волос, поэтому не забывайте про хорошее увлажнение и питание волос, а также перед каждой укладкой используйте профессиональную термозащиту. Это очень важно!
И одна из главных причин – неправильно подобранный уход.
Очень важно в уходе отдавать предпочтение качественным средствам. Волосы нужно мыть шампунем, подходящим им по типу, увлажнять бальзамами и масками, пользоваться несмываемыми средствами и термозащитой и аккуратно расчесывать.
Девчонки, берегите себя и своё здоровье! Состояние организма влияет на внешнюю красоту.
Подписывайтесь, чтобы узнать больше полезного и интересного)
