🖖 Здравствуйте, дорогие пока ещё любители соцсетей.
Детоксикация вышла на новый уровень. Становится практически незаметной, за исключением некоторых неудобств.
Пятница — пятый день детокса. День был тяжёлый, мыслить о своих ощущениях было некогда. Но некоторые расшифровки с диктофона, всё-таки предлагаю вашему вниманию.
08:26 — Итак пятница! Пятый день. Утро. Встали поздно. Потому что кому-то не надо идти на работу, работает удалённо. Я за компанию проспал. Некогда было разбираться со своими ощущениями по поводу фоновой музыки и прочего. Просто оперативно позавтракали двинул на работу.
Погода противная, холодная. Дождь. Но жизнь прекрасна!
08:26 — "Складной тапок". Так теперь телефон будем называть, с лёгкой руки Вячеслава К.
Так вот складной тапок почему-то с утра был выключен. Видимо вчера забыл его включить после вынимания батарейки. Ибо иначе карту памяти из него не достать.
08:36 — Вот так вот раз, в одно мгновение все влезли в куртки. Ещё вчера были в шортах, а сегодня в штанах и куртках. Так погода нас радует.
08:37 — Кто-то прочитал мой вчерашний пост, и вот теперь дежурный в метро объявляет, чтобы занимали обе стороны эскалатора. Плохо это помогает, надо или огромный плакат повесить или человека с жезлом гаишным...
09:00 — Никогда не носил худи. А тут вот начал. Ну, и надо признать, что это удобно. Капюшон — это же ведь шапка, которая у тебя всегда с собой. И хоть его не всегда надеваешь, но, когда надо вот бац! и надел. И тепло.
09:07 — Давно хотел записать свою музыкальную композицию. И даже осваивал Garage Band. Но потом понял, что мне не хватает теоретических знаний о музыке, и получить возможности и ресурсов нет. Но вчера попался какой-то образовательный сайт от Сбера, там как раз курс по созданию своего трека, вместе с теоретической частью. Курс стоит всего 1 тыс. рублей. Может пройти, где-бы время найти... В общем вернулся к желанию записать свой трек.
09:09 — Кстати, запланировали поездку в Рыбинск на следующие выходные. Вот так вот сел, прочитал, тыкнул, и забронировал отель. И использовал бонусы Спасибо, что приятно. Так что реклама работает, главное, чтобы она попадала в твоё желание.
В общем, поедем на машине на сл. выходных, говорят в Рыбинске красиво.
09:11 — Настали холода, и все разом слезли с самокатов, как по команде. Всё меньше их проносится мимо, а парковки ломятся.
09:15 — Очень частая картина у рабочего лифта. И сам также попадал. Человек подошёл, ткнул кнопку лифта, как-то небрежно. Она не сработала, а он стоит, втыкает в смартфон. Может так втыкать минут 10, пока кто-то не подойдёт и не увидит, что кнопка не нажата, и не нажмёт снова кнопку. Сам так попадал, ткнул, она погасла, или даже лифт приехал, открылся-закрылся, а ты всё стоишь, тычишь в свои чатики или в инстаграм. Теряешь кучу времени...
12:28 — Переезд! Разобрал-таки своё место, наконец. Уфф. Понял, что я, наверное его сам и не собирал. Потому что не помню, как оно собрано.
Перемены к лучшему!
14:36 — Уфф.. в запаре переезда. Ну что можно сказать. Всё сам разбери, всё сам погрузи, всё сам отвези. Никто ничего делать не хочет и не будет. Никто не придёт и ничем не поможет. Всё сам.
15:29 — Сегодня гипер-энергичный и мега-загруженный день. В основном из-за переезда. Тяжеловато, силы кончились. Сижу в кафе, пытаюсь отвлечься. Вижу через окно как сильный ветер сдувает людей. Хорошо хоть дождя нет.
18:03 — Уфф... Это была тяжёлая пятница. Вроде собрал своё место, хотя не всё заработало, но главное основное работает. Теперь отдыхать. Сегодня было вообще не до детокса и не до мыслей об этом. Сегодня была жесть.
18:04 — На самом деле, если подумать, это хорошо, что не было отвлекающих факторов в виде смартфона и соцсетей. Даже звонки я пропускал. Это позволило полностью сконцентрироваться на самом важном. Результат не заставил себя ждать. Мы удачно переехали за довольно короткое время. Пришлось почти полностью держать всё под контролем, каждый шаг. Если бы ещё что-то отвлекало - было бы сложнее.
18:14 — Кстати, вспоминаю сегодня свой обед. Впопыхах обедал каким-то роллом и кофе. И поймал себя на мысли, что с кайфом ем и оглядываю всё вокруг. А раньше сидел бы и зырил в какой-нибудь ютубчик. То есть состояние присутствия намного сильнее, когда ты не смотришь в смартфон, а смотришь вокруг. Ощущаешь себя сильнее в этом моменте, что-ли...
18:24 — Система прохода в метро по лицу дала сбой. Впервые с начала использования её мною. Не смог пройти. Пришлось доставать карту Тройка. Ну что, бывает...
18:28 — Интересное наблюдение. Очень у многих разбит экран в телефоне, почти у каждого третьего. В основном в андроидах. Странно, им так удобно? Или замена стекла стоит диких денег? Замечали это? Напишите в комментариях.
18:34 — Приближается вечер пятницы. Немного волнительно осознавать, что я запретил себе просмотр видео, потому что в пятницу вечером мы традиционно смотрим какой-нибудь фильм или серию сериала.
Но, с другой стороны, ведь можно пойти погулять и посмотреть на настоящую жизнь, а не на выдуманную? Главное, чтобы сил на это хватило, а то после этого дикого переезда всё тело болит...
18:46 - Мне кажется я понял, на что похожа современная форма полицейских. На робы арестантов. А особенно эти вот их головные уборы. Прямоугольные кепки. Ужасная форма, когда уже её поменяют на нормальную?
21:13 — Итак, вместо просмотра фильма, с кайфом посетили грузинский ресторан "Гулиани". Традиционно поели хачапури по-аджарски, хинкали. Отлично время провели. Пришли усталые. Любимая хотела смотреть сериал, но не будет. Хотя у неё нет детокса, могла бы.
Ну, а мне ещё предстоит прослушать пластинку. Обязательно. Прям хочется.
21:14 — Кстати, чтение электронной книжки заходит на ура. Давно так не кайфовал от чтения. Может книжка интересная, а может сам процесс. Всё-таки читать книги — это совсем другое, нежели просматривать каналы новостей в телеге.
***
Отложил "складной тапок", поставил его на зарядку. Себе зарядил в проигрыватель пластинку "Let There Be Rock". AC/DC. 1977-й год.
Прослушал её с диким кайфом. Гениальная группа.
https://music.yandex.ru/album/2832568
=== конец отчёта пятого дня ===
Ссылка на следующий день👇
Ссылка на предыдущий день👇
***
Поставьте лайк 👍, если статья вам понравилась, и поделитесь с друзьями. Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать новые публикации.
Искренне ваш, © Иван С.
#детокс #дофаминовыйдетокс #челлендж #дофамин #безсоцсетей
***
✈ Телеграм Канал | 🎧 YouTube | 🎵 Канал о Музыке