В итоге у них вышло гениальное пособие, которое можно применять каждому человеку на Земле в любой сфере его жизни.
Не знаю, много ли скажет эта книга тем, кто уже прочел сотню книг о саморазвитии, медитации, контроле над своим разумом и эмоциями. Местами она виделась даже мне банальной и вытянутой из пальца. Однако когда я начал переносить все заметки из книги в свой читательский дневник, я понял, насколько мудрой и полезной она оказалась.
"Ищи в себе" написана легким и доступным языком, с изобилием забавных шуточек от автора и реально смешных карикатурных иллюстраций. В столь понятной форме Чад-Мень Тан излагает мудрость, которая накапливалась поколениями, но до сих пор недоступна 90% населению планеты. Здесь я узнал о том, как быть хозяином своего разума, контролировать эмоции и мыслить так, чтобы стать по настоящему счастливым человеком.
Помимо мотивирующей теории автор дает и множество практических советов по развитию своего мироощущения. Нет, я все же не стал медитировать каждый день, после ее прочтения, но "Ищи в себе" явно принесла в мою жизнь необходимые изменения.
Если вы только встаете на путь саморазвития и поиска себя, то более подходящего чтива для этого вам не отыскать. Но даже если вы в этой сфере "собаку съели" и являетесь мастером самоконтроля и созерцательных практик, уверен, вы найдете здесь что-то новое и полезное и для себя.