Заботиться о своем здоровье можно не только в кабинете семейного терапевта, но и в домашних условиях. Один из самых важных приборов, которые должны быть в домашнем арсенале – это тонометр. При помощи тонометра легко контролировать артериальное давление, что позволяет своевременно выявлять возможные гипертонические или гипотонические кризисы. Сегодня мы будем обсуждать вопрос, как выбрать тонометр для домашнего пользования, и на какие основные характеристики обратить особое внимание.
Тонометр
Тонометр – медицинский прибор, основным назначением которого является измерение артериального давления. Нормальный уровень артериального давления человека – 120/80. Уровень давления в 140/90 (100) и более свидетельствует о начальной стадии гипертонии (высокое давление). И наоборот, чрезмерно низкий уровень давления от 100/60 (50) и ниже свидетельствует о гипотонии (низком давлении). Именно поэтому так важно следить за уровнем давления, чтобы своевременно предотвратить его резкие перепады.
Типы тонометров
Существует два типа тонометров: электронные и механические. Электронные тонометры, в свою очередь, делятся на две подгруппы – полуавтоматические и автоматические. Давайте рассмотрим каждый из типов приборов более детально.
Тонометры механического типа
Это один из наиболее распространенных типов тонометров, имеющий простую и понятную конструкцию, который чаще всего используется в домашних условиях. Механические тонометры дают достаточно точные результаты измерений с минимальной погрешностью. Такой тип приборов состоит из плечевой манжеты, груши (нагнетателя), манометра (мембранного или ртутного) и фонендоскопа. Подача воздуха в манжету происходит при помощи мягкой силиконовой или резиновой груши, а результаты измерений отображаются на экране манометра. Механические тонометры отличаются низкой ценой, точностью результатов, простотой использования, долговечностью и надежностью.
Электронные тонометры полуавтоматического типа
Электронные тонометры на порядок превосходят своих механических собратьев, поскольку дают возможность измерять не только артериальное давление (далее – АД), но также пульс и сердечный ритм. Они оснащаются специальными блоками памяти, которые позволяют запоминать предыдущие значения измеренного АД.
Электронные полуавтоматические тонометры состоят из механического нагнетателя (груши), манжетки и ЖК экрана для вывода результатов измерений. При этом ЖК экран зачастую показывает три основных значения измерений АД - нижнее и верхнее давление, а также пульс. К явным преимуществам полуавтоматического тонометра можно отнести доступную стоимость (но при этом она значительно выше, чем на механические модели), высокое и проверенное качество, долговечность, надежность, более высокую точность результатов по сравнению с механическими аналогами.
Электронные тонометры автоматического типа
Тонометры данного типа – это наиболее прогрессивные и профессиональные приборы, которые предназначены как для домашнего пользования, так и для использования в медицинских учреждениях.
Автоматические тонометры оснащены специальным компрессором, который в автоматическом режиме нагнетает воздух в манжету, а результаты измерений выводятся на электронный дисплей. Их отличительной чертой является высокая точность, быстрота измерений, а также высокая стоимость и проверенное качество. Несмотря на все свои достоинства, автоматические тонометры имеют также и некоторые недостатки, а именно, они недолговечны из-за наличия электронного механизма, который быстро выходит из строя и требуют больших затрат в плане ремонта.
Тонометры-автоматы комплектуются плечевыми или запястными манжетами. Конечно же, более точными и удобными являются модели с манжетами на предплечье. Модели приборов с манжетами на запястье более ориентированы на профессиональных спортсменов или людей, имеющих крупные размеры тела.
При выборе тонометра мы советуем обращать внимание на такие важные характеристики: тип тонометра, тип и размер манжеты, нагнетатель, вариант питания, точность результата, срок гарантийных обязательств и сервисное обслуживание (СО).
Тип и размер манжеты
Ранее мы уже рассказали о том, что манжеты тонометра могут быть двух типов – плечевые и запястные.
Тонометры с манжетой на предплечье позволяют осуществлять более точные замеры. Манжета оборачивается вокруг предплечья, при этом ее нижняя граница должна располагаться на 3-4 см выше от изгиба локтя. Между манжетой и рукой не должно быть свободного пространства, что в значительной степени может исказить готовые результаты измерений.
Тонометры с манжетой на запястье больше подойдут для людей старшего возраста, крупной комплекции или спортсменов. Такая манжета крепится на запястье, отличается небольшим размером и простотой эксплуатации.
Теперь что касается размера манжеты. Перед покупкой тонометра в обязательном порядке сделайте необходимые замеры — обхват запястья и предплечья. Все дело в том, что оба типа манжеты имеют определенную градацию по размерам и это важно учитывать, выбирая прибор.
Манжеты на предплечье могут быть следующих размеров:
- Детские – охват предплечья от 15 до 23 см;
- Взрослые средние – охват от 23 до 33 см;
- Взрослые крупные – охват от 32 до 43 см
Большинство моделей тонометров комплектуются средним размером манжет, но при желании можно отдельно купить манжету нужного размера.
Манжеты на запястье могут иметь разную длину, но стандартными являются модели длиной от 13 до 21 см. Механические тонометры комплектуются манжетами таких размеров:
- Маленькие — от 7 до 12см и от 11 до 20 см;
- Средние – от 18 до 27 см, от 26 до 40 см;
- Большие – от 33 до 52 см, от 41 до 65 см (набедренные)
Что касается ширины манжеты, то она должна составлять 40-45% от охвата руки (запястья или предплечья). Зачастую производитель указывает данную характеристику на упаковке прибора.
Большинство манжет изготавливается из высококачественного хлопка или нейлона.
По форме манжеты могут быть веерообразными, каркасными и мягкими. Наиболее удобными и эффективными являются каркасные и веерообразные манжеты, которые лучше всего повторяют изгибы руки.
Нагнетатель
От качества нагнетателя (груши) зависит и точность полученных результатов. Поэтому выбирая тонометр, определите, насколько удобно и эффективно происходит подача воздуха при помощи нагнетателя. При совершении покупки, рекомендуем протестировать удобство использования нагнетателя. Людям с больными руками будет весьма сложно накачивать грушу, если она изготовлена из плотного латекса или резины, поэтому выбирайте модели с достаточно мягкими нагнетателями.
Вариант питания
Этот пункт актуален только в случае выбора электронного тонометра. Такой тип приборов может питаться как от батареек, так и от сетевого адаптера. Поэтому при выборе тонометра проверьте наличие специального гнезда для подключения прибора к электрической сети. Специалисты рекомендуют выбирать адаптер мощностью от 800 до 1200 мА, рекомендованный фирмой-производителем тонометра. Т.е. если вы планируете приобрести адаптер отдельно, то ориентируйтесь только на те модели, которые рекомендует сам производитель тонометра.
Другие характеристики
Приобретая качественный и надежный тонометр, учитывайте следующие характеристики прибора:
- Индикатор аритмии и расчета среднего давления;
- Система контроля над качеством проведения измерений;
- Технология диагностики аритмии пульса;
- Технология расчета среднего значения измерения АД из трех последовательно полученных результатов;
- Объем памяти для полученных результатов;
- Таймер;
- Календарь и часы;
- Индикатор экономии заряда
Гарантии и сервисное обслуживание
Качественные приборы от ведущих производителей должны иметь гарантийный срок 1-3 года с возможностью своевременного получения сервисного обслуживания. Если вы покупаете лицензионный прибор, то обязательно поинтересуйтесь наличием гарантий и сервисного обслуживания на приобретенный товар.
Производители
Ну и напоследок, поговорим о том, приборам каких производителей следует отдавать предпочтение. Мы выделяем три ключевых производителя тонометров: Omron (Япония), AND (США и Япония) и Microlife (Швейцария). Приборы данных производителей весьма успешно зарекомендовали себя на рынке медицинского оборудования благодаря проверенному качеству, долговечности, надежности и хорошим врачебным отзывам.
Прежде чем выбрать тонометр, еще раз внимательно прочитайте нашу статью, найдите отзывы о наиболее понравившихся моделях тонометров и, конечно же, учитывайте свои финансовые возможности. Удачного выбора!