Всем добрый день. Я очень люблю при приготовлении любых блюд добавлять в них самые разные специи. Также активно использую их и в уходе за собой в домашних условиях. Сегодня хочу рассказать вам о своей любимой приправе-паприке.
Эта яркая, пряная специя из сортов сладкого стручкового перца несёт в себе массу пользы для нашего организма. В её состав входит мощный антиоксидантный комплекс, бета-каротин, белки, большое количество витаминов А, С, К, РР, Е и других, минералов и эфирных масел.
Количество витамина С, главного витамина красоты, отвечающего за восстановление тургора и эластичности кожи и выработку коллагена, в паприке в несколько раз больше чем в лимоне. Также, за счёт высокого содержания витаминов А и Е, эта специя очень полезна для красоты и здоровья кожи, волос и ногтей.
Паприка, за счёт своих жгучих веществ и эфирных масел, увеличивает прилив крови к коже, тем самым прекрасно обновляет и очищает её и обеспечивает проникновение всех полезных веществ в более глубокие слои кожи. Приготовим сегодня маску для лица, которая прекрасно удалит все загрязнения и воспаления на коже, освежит, обновит и восстановит её и одновременно обеспечит коже всё необходимое питание.
Но сначала несколько важных моментов:
- перед использованием данной маски убедитесь в отсутствии аллергии на любой из её компонентов;
- паприка-это очень активный продукт, поэтому начните её использование с минимального количества и увеличивая его постепенно, по мере привыкания кожи;
- лёгкое жжение и покалывание при нанесении данной маски это норма, но если вы почувствовали сильное жжение и дискомфорт, то сразу смойте маску тёплой водой;
- маски с паприкой не подойдут обладательницам чувствительной и очень сухой, а также при наличии купероза.
Для нашей маски нам понадобится:
- 1 столовая ложка паприки+2 столовые ложки сметаны или молока+1 желток+1 столовая ложка мёда.
- Всё тщательно перемешиваем до получения однородной массы и наносим на тщательно очищенное лицо, шею и декольте аккуратными втирающими движениями. Оставляем на 10 минут, затем снова слегка массируем кожу, смываем всё тёплой водой и наносим крем.
- Кожа после этой маски становится очень свежая, гладкая, ровная и упругая и приобретает сияющий и обновлённый вид. Такую маску делаем не чаще одного раза в неделю.
Не забывайте также добавлять паприку в свой рацион, при отсутствии противопоказаний, что принесёт огромную пользу для всего вашего организма.
О том какие специи мы ещё можем использовать по уходу за собой вы можете прочитать вот в этих статьях. Добавим в маски специй.
Пряная маска, которая волшебным образом преображает кожу лица.
Ещё больше рецептов по уходу за собой вы найдёте у меня на канале. Заходите в гости, всем красоты и добра.