Всем привет! Прошло 3 дня, как я уже не курю и легче мне не стало, по прежнему раздрожительность, головная боль, ко всему этому прибавился недосып, я не могу нормально спать, просыпаюсь посреди ночи, зато утром не могу проснуться😂 плохая работоспасобность, быстро устаю, да и вообще не хочу работать, хочу постоянно есть. Самый главный и большой минус во всём этом, это поход в туалет, не знаю почему, но мне очень стало туда ходить, как бросил так вообще два дня не ходил, на третий день пошёл, и ( извинити меня заранее за такое слово) у меня запор.
В общем не знаю как быть, вроде уже 3 дня продержался и для меня это очень большой рекорд, но об сигаретах я думаю постояно, надеюсь я продержусь🙈