После расставания почти невозможно не очернять бывшего. И, как бы мы ни старались, держать эти чувства в себе может быть трудно, а иногда даже невозможно.
- Сегодняшней статьей я постараюсь убедить вас в том, что не стоит ругать бывшего за спиной, потому что это только усугубит ситуацию для вас.
5 причин, почему вы не должны плохо отзываться о бывшем:
Вы не сможете двигаться дальше
Подобно тому, как вы всё ещё следите за своим бывшим в социальных сетях, сплетни в отношении него поддерживают связь между вами, и не очень хорошую. Вы будете зациклены на нем и это не позволит вам открыться для новых чувств и возможностей.
Это заставит вас чувствовать себя плохо
Будь честным. Каждый раз, когда вы ругаете бывшего, вы чувствуете себя лучше или всё-таки хуже? Плохие слова в адрес бывшего в данный момент кажутся хорошей идеей. Вы выпускаете свой гнев и получаете положительное подтверждение от окружающих, что ваши чувства оправданы. Но действительно ли это в конечном итоге заставляет вас чувствовать себя лучше?
Это может повлиять на жизнь бывшего
То, что многие люди не учитывают, когда очерняют кого-то — долгосрочный эффект, который может повлиять на жизнь этого человека. Слухи очень быстро распространяются и видоизменяются. Кто-то кто косвенно знает вашего бывшего, может узнать нелестный и уже видоизмененный слух про него, например его начальник. Возможно, после этого к нему будет предвзятое отношение, что в последствии может привести к уходу с работы. Вы вряд ли ожидаете таких последствий, и думаете, что этого не случится, но в реальности, это достаточно правдоподобный расклад.
Друзья никогда не забудут ваших слов
Мы никогда не сможем вернуть назад слова, которые мы говорим. А наши друзья никогда их не забудут. Друзья будут внешне поддерживать вас, но им будет сложно воспринимать вашего бывшего хорошим человеком, после всех ваших ужасных слов в его адрес. Также им будет сложно относиться к вам как раньше. А что будет, если вы вдруг сойдетесь с бывшим?!
Вы можете начать серьезный конфликт
Имейте в виду, что бывший тоже может начать говорить гадости о вас, когда до него дойдут слухи. Тут уже жить нормальной жизнь точно не получится. Вы будете регулярно пытаться задеть друг друга как можно сильнее, что не даст вам возможности забыть его.
Когда отношения распадаются, цель состоит в том, чтобы жить дальше и быть счастливыми. И, надеюсь, это произойдет, но для этого может потребоваться некоторое время. Сплетни и гадости о бывшем никак не помогут вам, это только заставит вас цепляться за воспоминания о прошлом. Вот почему вы не должны говорить за их спиной и тратить свою энергию впустую.
#психология #психологияотношений #отношения #расставания #расставаниесмужчиной #разрывотношений #бывший #самопознаниеисаморазвитие #советыпсихолога
