Всем привет! Я — Влад, и однажды мне надоело, что мой голос еле слышен на рабочих планерках. На общих обсуждениях коллеги вообще никогда не обращали внимания на моё мнение. И знаете, как обидно, когда какой-то шибко слышащий повторяет твою идею и получает за нее премию? Так и чувствовал бы себя призраком, которого не замечают. Но призраки не умеют говорить. А я умею — и всего за месяц доказал это другим. Теперь, кстати, озвучиваю даже мнение шефа. Хотите, поделюсь советами?
В общем, да, сначала я собрался с мыслями и поставил себе цель: выбраться из кокона неуверенности в себе и расправить крылья искрометного ораторства всего за 30 дней. Это помогло бы мне уверенно вести себя на планерках и не бояться высказывать свою точку зрения (даже если она отличается от мнения большинства). Ну и получать с этого профит, я же специалист.
Спойлер — миссия выполнена! Поэтому поделюсь с вами, какие 3 ораторские техники я практиковал почти каждый день, чтобы научиться говорить «по-руководительски». А вот тут можно получить полноценный гайд по самопрезентации.
1. Ди-дикция: тренируй сложные звуки
До прихода в «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» я и не думал, что у меня есть какие-то трудности с дикцией. Никто из коллег или близких не делал замечаний по этому поводу. Но, как ни прискорбно, проблемы всё-таки нашлись. Педагоги красного словца посоветовали мне каждый день начинать с тренировки сложных звуков. И сейчас я передаю эту эстафету вам.
Предлагаю начинать свой день с произношения вот этих сочетаний букв:
тлз, джр, врж, мкртч, кпт, кфт, кшт, кст, ктщ, кжда, кждэ, кждо, кжду, кшта, кштэ, кшту, кшто
Произносите их как можно четче. Сначала медленно, а потом все ускоряясь и ускоряясь. Окружающие уже через неделю начинают замечать, насколько красивее вы стали говорить. Хотя вы всего-то стали произносить слова четче.
И да, теперь уже реально замечать.
2. Го-о-олос: расслабь и освободи горло
Не знаю, как вы, но я всегда замечал, что у профессиональных дикторов и педагогов-ораторов голоса звучат непривычно открыто. Будто между вами нет воздуха, расстояния или чего-то иного, что может создавать помехи. Оказалось, что они просто умеют правильно расслаблять голосовые связки — от этого их голос звучит звонко, уверенно и сильно. Можете оценить звучание даже вот в этом видео или на каналах преподавателей. У меня, кстати, голос звучит уже почти так же! Осталось еще немного попрактиковаться и буду с ними на равных.
Вообще, нам дали кучу разных упражнений, чтобы голос звучал ярко. Расскажу, например, про технику «Кью-Иск». С ее помощью можно научиться расслаблять и освобождать горло — передавать работу губам и диафрагме. Просто произносите «кью», округляя губы, а «икс» — растягиваясь в улыбке. Так, вроде, просто, зато эффект какой!
Повторите это 20-30 раз. Заметите, что мышцы в области горла начинают уставать, при этом связки напрягаются меньше, высвобождая ваш звонкий голос.
Чуть ранее, кстати, на канале выпускали 5 голосовых упражнений, которые сделают вас лидером. Обязательно посмотрите их и сделайте частью вашей жизни!
3. Ув-в-вер-р-ренность: не думай, что зритель умнее тебя
К слову, теперь я начальник отдела, в который входят девять сотрудников. Вроде бы, неглупый человек. Но во время общих совещаний мне кажется, что другие лучше знают, как поступать в той или иной ситуации. Поэтому озвучивать свои предложения так страшно. Кажется же, что не только коллеги, шеф, но и даже подчиненные думают только одно: «Что за ересь он несет!»
Но в школе «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!», помимо всех голосовых примочек, меня научили правильно держаться на публике — располагать к себе аудиторию и даже вести с ней диалог. Это не так уж и сложно! А с умением держаться как-то проще с критикой: даже будто плевать, как другие отреагируют на мои советы и предложения, ведь мы тут все просто ищем решение.
И да, за месяц я научился говорить лучше шефа. Как настоящий руководитель!
Кстати, со своими одногруппниками-ораторами мы тоже успели сдружиться, даже периодически встречаемся. Делимся новыми победами, хвастаемся, у кого аудитория слушателей была больше. Помните, недавно собирались попить винишко?
У меня в запасе еще более 50 разных техник, как выступать без бумажки, строить свой доклад, справляться с волнением и т.д.. Все приемы мы отточили на занятиях. Да, успели! Потому что 85% времени у нас занимала эффективная и даже увлекательная практика. А многие из рекомендаций я получил еще в первый день занятий.
В самом начале пути я и сам не особо верил, что всего за 8 занятий в школе ораторского мастерства получится хотя бы чуть-чуть прокачаться в речи. Не может же голос меняться так быстро, правильно?
Но мне было надо. А когда есть мотивация и надо все сделать быстро — идешь к профессионалам.
Я вот записался в школу ораторского искусства №1 в России по количеству выпущенных студентов — «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!». Ее филиалы есть в 7 городах России: Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Нижнем Новгороде, Казани, Новосибирске и Краснодаре, — а также в Алма-Ате. Про онлайн-курсы не напоминать?
В ней преподают тренеры по сценической речи и ораторскому искусству со стажем более 10 лет. Есть даже действующие педагоги ВГИКа, МХАТа, ведущие с радио и телевидения. Причем, они даже актеров выпускали: Миронова, Гармаша, Машкова и других. В общем, я посчитал это вполне достойным аргументом в их пользу.
Хотите подробнее узнать о нашей школе? Оставляйте заявку на обучение прямо сейчас: по промокоду «ДЗЕН 2022» дают классную скидку в 1 000 рублей на любой очный курс + подарок. Промокод нужно назвать менеджеру.