Найти в Дзене

Психотерапия сегодня - что это?

Ещё пару лет назад я не была сторонником психотерапии, мне казалось, что люди преувеличивают свои проблемы и занимаются ерундой, надо всего-то заняться делом, чтобы не было лишнего времени себя жалеть и анализировать. Со временем все стали больше говорить, о том что проходят терапию, и звёзды и знакомые, из каждого утюга буквально - речь шла о психологах. В этом году я поняла, что сама не вывожу все что накопилось, появилось слишком много вопросов на которые себе ответить не могла.  Так что же такое психотерапия сегодня? Новое модное увлечение общества или хорошо забытое старое лечение?  Каждый для себя отвечает на этот вопрос по-разному.

Ещё пару лет назад я не была сторонником психотерапии, мне казалось, что люди преувеличивают свои проблемы и занимаются ерундой, надо всего-то заняться делом, чтобы не было лишнего времени себя жалеть и анализировать. Со временем все стали больше говорить, о том что проходят терапию, и звёзды и знакомые, из каждого утюга буквально - речь шла о психологах.

В этом году я поняла, что сама не вывожу все что накопилось, появилось слишком много вопросов на которые себе ответить не могла. 

Так что же такое психотерапия сегодня? Новое модное увлечение общества или хорошо забытое старое лечение? 

Каждый для себя отвечает на этот вопрос по-разному.