Кажется, чем старше ребёнок, тем легче найти с ним общий язык: он же уже взрослый и всё понимает. Но избежать конфликтов в семье получается далеко не всегда. Что делать, чтобы лучше понимать себя, детей и близких, рассказала наш блогер Майя Тарховская.
Представьте себе ситуацию: ваш ребёнок что-то натворил, вы ужасно злы на него. В доме крик, скандал, разборки. Как остановить и остановиться, если происходящее между вами напоминает воронку: затягивает всё глубже и глубже? Я придумала несколько правил, которые помогали мне в общении с собственными детьми. Мы обсудили их на семейном совете, записали, подписались и повесили на самом видном месте.
1. Правило протянутой руки
Когда происходит ссора, кто-то из нас (кто первый вспоминает правило) протягивает руку. Второй участник не имеет право отказаться пожать её. В каком бы состоянии мы с сыном ни были, мы должны ответить рукопожатием. Кто первым вытянет руку — значения уже не имеет.
Ситуация может быть абсолютно банальной: я хочу, чтобы ребенок собрал портфель на завтра. Потому что знаю, что утром, в суматохе, он обязательно что-нибудь забудет. Я нервничаю, а мой мальчик в этот момент смотрит кино, играет во что-то, в общем, отдыхает. Но мне нужно, чтобы он собрал портфель. Немедленно!
Начинается «концерт»: я завожусь, вмешивается папа и наступает точка невозврата. Ребенок плачет, кричит, ругается. Кто-то должен остановиться и протянуть руку. Остальные должны пожать, хотят они этого или нет. Здесь главное — вспомнить. В нашей семье ругу обычно протягивал именно сын. А я, рассерженная и расстроенная, не хотела отвечать ему рукопожатием. Но потом смотрела в его заплаканные злые глаза и вспоминала: «Я не имею права не ответить».
Беру его ладошку в свою руку. И тут происходит чудо: я чувствую его тепло, боль, непонимание происходящего. Это рукопожатие, как тёплый летний ветерок, окутывает нас обоих. Вместо злобы, боли и обиды приходит любовь. Конечно, она никуда и не уходила, но иногда она несмело отступает под натиском обстоятельств. Её просто нужно вернуть. Рукопожатие выступает в качестве инструмента для возвращения любви, нежности, теплоты. И пока всё свежо, сразу вступает в силу второе правило.
2. Обнимашки
Во время ссоры прижимаю к себе ребенка и мы, крепко обнявшись, раскачиваемся из стороны в сторону. Ничего говорить не нужно — только молчать и качаться. Сколько так стоять? Послушайте своё сердце — оно подскажет лучше, чем разум. Мы с сыном могли простоять минуты три. Попробуйте, дорогие родители! Да, сделать это бывает сложно. Но очень важно.
3. Правило обнуления
Ребёнок имеет право на выражение негативных эмоций. Взрослые же позволяют себе это! Почему же детям нельзя? Но он чётко должен знать, что когда отплачет своё и подойдёт к вам — вы примете его с любовью, на какую способны родители. И скажете, что вы всегда поможете ему во всём, что будете рядом, когда ему будет трудно. И так каждый раз: начинайте «с нуля». Что это даёт? «Обнуление» убирает страх быть непринятым после какого-то проступка. «Обнуление» даёт понять ребёнку, что ни один плохой поступок не убьёт в родителях веру в него. И, что самое главное, на мой взгляд, «обнуление» даёт шанс вспомнить, что это поступок плохой, а не ребенок.
4. Рисуем линию дня
Вечером, когда ребёнок ложится спать, сядьте к нему на кровать и попросите его рукой в воздухе нарисовать, как прошёл день. Так делали мы с сыном. Например, утром он не любит вставать и его рука опускается вниз. Потом школа — рука опускается ещё ниже. Но на чтении он получил десятку — рука взлетает вверх. Подрался в другом — рука вниз. Тренировка — рука вверх. Свободное время, отдых — рука вместе с Даней подпрыгивает до потолка. Ссора со мной — рука опускается до пола. Примирение — рука поднимается высоко. Следите за лицом ребёнка: оно отражает все эмоции, связанные с происходящим за день.
5. Думайте о детях хотя бы полчаса в день
Да, у нас огромная нехватка времени, мы вечно куда-то бежим, в наших сутках, порой, 25 часов. Но когда мы принимали решение быть родителями, мы понимали — большую часть времени будут занимать мысли о ребёнке. Мы думаем, сыт ли наш ребёнок, какие отметки он получил, в какую секцию его отдать, чтобы не болтался без дела. Но думать о ребёнке — это в первую очередь думать о его душе, о его взрослении, о больших страстях, бушующих в этом маленьком пока теле.
Друзья, прошу вас, не подумайте, что я занимаюсь нравоучениями. Я делюсь тем, что помогло мне выжить, когда я готова была умереть от бессилия перед неопределенностью и безысходностью в отношении нашего младшего сына.
Иллюстрация: VLADGRIN / shutterstock / fotodom
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.