Сегодня мы крамольный пост напишем. Про возраст. Бороться с зависимостью нужно в любом возрасте. Но почему лучше начинать раньше ниже.
Чтобы было понятно и доступно.
Мужчины, мужики наши - не бросают пить, пока здоровье не сломалось. Пока в глаза смерти не посмотрят. Потому что мужская психология так устроена, воля и вера в свои силы. Все сможем. Все переломаем и подчиним себе. И здоровье, организм - тоже подчиним.
И да, это работает. При правильной технике, при знании восстановительных практик - работает. Но кто ж их знает и кто их умеет применять? Медитация, йога, самосозерцание, безмятежность? Смешно представить. Но мы же верим, что все и без этой фигни подчиним своей воле и желанию. И поэтому твердо верим, что с нами ничего не случится.
Алкоголизм - разрушает. Медленно и постепенно. Обезболивающий эффект этанола скрывает от нас болевые симптомы разрушения органов. И этот же обезболивающий эффект + дофаминовая эйфория делают алкоголь нашим главным лекарством. И от боли, и от душевных страданий.
Регенеративные функции, самовосстановление организма - долго позволяют нам держать этаноловый удар. Мы спим - мозг управляет восстановлением. Мы едим - даем организму ресурсы для обновления. Мы двигаемся - даем организму воздух и кислород, и кровь наша становится богаче, и ускоряет обновление. Так работает молодой организм. Лет до 40-45, в среднем. А потом организм начинает стареть. И старость - это вовсе не морщины, и не "песок сыплется". Это постепенная утрата и замедление регенерации, восстановления. И приходят болячки - то спину прихватило, то зрение просело, то зуб вдруг вывалился. И голова часто болит. И волосы выпадают, кстати. А если сходить в поликлинику на профосмотр или диспансеризацию - так и вовсе помирать пора, что там только врачи не обнаружат. Это все - про здоровых людей.
Любое употребление алкоголя - отравление. Частое употребление - частое отравление. Регулярное употребление - постоянное отравление. Представьте, что в организм алкоголика постоянно пополняется запасами ацетона. Очень грубо, совсем без терминов. Ацидоз - хронический диагноз, результат постоянного отравления ацетатами - продуктами распада алкоголя в организме. Поэтому у алкоголиков - регенеративные, восстановительные функции организма разрушаются гораздо раньше. И если у здоровых людей 40-45 лет возраст, когда нужно стимулировать и поддерживать регенеративные способности организма. То у алкоголиков на 10 лет раньше, 30-35 лет. И все - индивидуально. Зависит от генетики и стадии алкоголизма и еще много от чего.
А еще - "старение" алкоголиков неравномерное. Не так, как у здоровых людей. Функционал отказывает по отдельным системам. Мозг, надпочечники и печень принято считать первоочередными системами алкогольного поражения. Т.е. лишаем организма управления и фильтров, системы очистки. Очень грубо. Но, надеюсь, понятно.
Выводы простые. Норму и частоту потребления - на контроль. А если уже впали в состояние зависимости - лучше избавляться от вредной привычки до 30-35 лет. Есть шанс у организма восстановить регенеративные функции. И шансы избежать заболеваний гораздо выше, чем при лечении в более взрослом возрасте.
#возрастнойалкоголиз #самовосстановление #психотерапия #алкоголизмвсемье #алкогольнаязависимость #броситьпить #пьянство