Секреты долголетия

Живёт у меня в соседях дядя Саша. Говорят, ему 98 год идёт. Никто точно не знает. В наше село я приехала 30 лет назад. В это время он был уже глубоким пенсионером, ездил на своём «Запорожце». И сейчас ездит, на нем же. Ничего не изменилось. Вот только сад разросся на том месте, где был огород под картошку, потому что не закупают сейчас картофель населения, а если кто залётный и приедет, то так дёшево просит, что лучше её совсем не выкапывать и не сажать. Осенью дядя Саша соберёт ведро крупных красных яблок и несёт соседским ребятишкам. Своих детей и него нет, вот и взял он в свои 98 лет шефство над семьями с детьми. Планирует на следующий год посадить виноград. В его саду есть смородина, малина, вишня, ирга, калина и облепиха. Первый год был урожай сливы и черноплодной рябины. Он из них вино делает. За тридцать лет пьяным его никогда не видела, даже под хмельком. С работы сегодня иду уставшая, от другой соседки соцработник выходит. «Счастливая, - думаю, - как на пенсию пойду, себе соцработника возьму, потому что годы идут, уставать стала, а работы в саду и огороде только прибавляется». Иду дальше. Дядя Саша газон свой обкашивает. И так старательно, что , кажется, он настолько ровным по высоте его делает, прямо как американскую лужайку. Конечно, немного согнулся. Я не могла оторвать глаз от его работы, простояла рядом довольно долго, потом ещё возле дома на лавочке посидела. А он все косил и косил...

В чем же секрет его долголетия? Ведь он живёт у меня на глазах? Вспомнила: он не ругается матом, вообще никогда не ругается и не плачется. Пенсия 27 тысяч (начиналась с 27 рублей), говорит, хватает. Путина за неё благодарит. Покупает в магазине все, что хочет: фрукты, конфеты и печенье, мясо, рыбу. Очень любит мёд. Готовит сам. Но много не ест. Кормит кота и собаку. Пару раз в год из соседнего села к нему родственники приезжают, так он и им денег подкинет. У него в огороде есть большая грядка подсолнухов. К августу они перерастают забор, красуются, красивой грядкой поглядывая на прохожих. Дом свой содержит в порядке, соцработника не имеет! В доме нет ни канализации, ни холодной, ни горячей воды, а тем более ни туалета, ни тебе душевой кабины. Ни газа. Газа-то в нашей деревне нет, а вот вода уже практически в каждом доме, машинки-автомат, бойлеры, туалеты и душевые кабины. Рано утром, затемно, когда ещё не поют петухи, идёт он в свой колодец за водой. Всегда, каждый день. Я даже не слышала, чтобы он гриппом болел или чем другим. А может, и больной, но за свежей водичкой идёт всегда. Не в этом ли секрет его долголетия? Мой родной дед прожил 90 лет и один месяц. С сорока пяти лет стал есть только борщ без зажарки, картошку круглую и овощи. Моя Бабушка прожила 89 лет. Умерли они с разницей в три месяца. И тоже умудрялись с пенсии и сыну помочь. Лишних килограммов никто не имел. Как вы считаете, в чем их секрет долголетия?