12 сентября 2021 года
Пришла из церкви и отловила себя в каком-то раздражении, поэтому сейчас пойду срочно сделаю практику для восстановления ресурсов😇
И только я легла на кровать (меня всегда кстати это успокаивает) я тут же поняла причину своего раздражения!
Дело в том, что я хаотично пыталась спланировать - не знала, как лучше вместо того, чтобы довериться пространству.
Я хотела взвалить на себя слишком много, поэтому возникло это раздражение, так что я говорю себе «я доверяю Богу, пусть все сложится так, как лучше для меня»
✨Люди приходят на энергию. И в том числе любимый мужчина приходит за той самой невероятной вкусной, яркой и заражающей, женской энергией и жаждой жизни🌈
Сегодня подводила небольшие итоги моей работы с командой, поняла, что сделала действительно очень много, и немного переборщила ((
Чувствую, что мне нужно отдохнуть
И тут же почувствовала сопротивление
👵🏼Здравствуйте, Наталья Батьковна❤️
Утром я писала, что не знала, как все спланировать…
В итоге сегодня всё пошло не по плану, но это привело к тому, что необычным образом мы встретились с мужем на автобусной остановке😳
Когда ж я наконец полностью научусь доверять пространству без единой нотки сопротивления?????
Вечером у меня появились какие-то противоречивые чувства по отношению к мужу(
С одной стороны, я вроде как недовольна, а с другой стороны, я вроде вижу положительные его качества
При этом меня настолько злило то, чего я хотела и чего не получала😡😡😡
👵🏼Здравствуйте, Наталья Батьковна❤️
Уже пару месяцев как у меня не было такого состояния - с какой-то стороны - это прогресс)
Я даже настолько была на пике эмоций, что сняла обручальное кольцо и поняла, что больше не хочу его надевать, а вы помните эту ситуацию с кольцом и моим мужем, что он его не носит. А меня это триггерило.
Ох понятно, что все ответы у меня внутри. Буду искать
13 сентября 2021
Утром я проснулась, не хотел делать никаких практик
Чётко поняла то, что прорабатывая третью чакру, у меня полезло море ненависти и агрессии 😤😤😤
В первую очередь по отношению к себе, а потом и по отношению к мужу
Хотя я бы сформулировала это так, что я злюсь на себя за то, что у меня ещё не получилось измениться так, чтобы получать то, что я хочу!
Хотя я понимаю, что у меня уже крутые результаты, поэтому я поняла, что я очень хочу уйти в лес и выпустить пар, а для этого обычно я пою
И когда у меня возникло это желание, я поняла, что я очень давно не выгружала свои негативные эмоции - не пела обычно это очень помогало
я шла и так резко захотелось пробежаться, я бежала пока не устала 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
Это просто невероятно!
Стоило мне попеть песни с определённым смыслом, в определённой последовательности и моё состояние изменилось!
Я даже плейлисты создала на будущее)) кому нужно, пишите💗
Заходи в парк в печали, а вышла победителем с легким пофигизмом 😍
Зачем мне все эти переживания!?
Вернулась домой, танцую, пою. Делаю все в первую очередь для своего удовольствия🌈
Посмотрела классный эфир по психосоматике)
Потом муж ушел чинить машину, и я с головой ушла в работу.
Очень много разгребла дел, а ещё у меня произошёл такой интересный момент:
Год назад я купила курс по развитию Instagram.
Мне все было некогда его начать, а потом я про него вообще забыла😕😕😕
И вот когда вспомнила, не смогла зайти, написала создателю
Он сказал, что Вариантов воспользоваться у меня больше нет 👎
и мне интересен сам факт, что я потеряла около 4000 руб. но у меня это даже не особо не расстроило, я ему так и написала ну значит позанималась благотворительностью!
Даже странно, потому что раньше я бы очень сильно расстроилась из-за этого
И ещё я так счастлива я наконец таки разобрала всю информацию на компьютере и даже обновила свой сайт🥰
Результаты дня по принципам:
🌳 Я берегу ЖИЗНЬ - Я здорова
❗️Еда с мясом
❗️Ещё съела тортик 🍰 но сделала это с удовольствием
❗️Не смогла выкинуть сыр, который начал плесневеть, срезала
❗️Разозлилась на себя и мужа
Сожалею. Обещаю быть источником любви
Компенсация: пообнимала себя и поцеловала. Обняла и поцеловала мужа
❗️Сон с 23
☀️ Я проявляю ЩЕДРОСТЬ - Я живу в изобилии
Я уважаю чужие ресурсы - Я всегда в ресурсном состоянии
❗️Села в машину не аккуратно, запачкав немного сидение впереди
Я сожалею! Обещаю быть заботливой к окружающим предметам. Моя компенсация: Когда я буду снова в этой машине, уберу накопившийся мусор
😃 Я ЧЕСТНА по отношению к себе и другим
💠 Признала свои прошлые ошибки в общении с людьми
❗️ Не смогла Честно признаться папе, что я сделала ему ещё подарок
Решила, что напишу ему сообщение
Пока мне не просто это
🤝 Я СОЕДИНЯЮ людей - у меня прекрасное окружение
💠 Поговорила с папой о свекрови и муже с целью объединить
💠 В переписке в чате объединила подруг
😇 Своей ДОБРОЙ и МЯГКОЙ речью делаю людей счастливее🥳
Поэтому и сама купаюсь в ласке и любви🥰
💠 Говорила с близкими мягко
💠 Обнимала
👩🏻💻 Я ГОВОРЮ ПО ДЕЛУ и люди уважают мое мнение - я уверена в себе
💠 Во время консультаций говорила по существу
😍 Я РАДУЮСЬ за других и все окружающие меня поддерживают
💠 Порадовалась за семейные пары с детьми, которых видела, благословляла их🙏🏼 Моя мечта - стать с мужем прекрасными родителями
🥲 Я СОЧУВСТВУЮ другим - в моей жизни все проходит гладко
💠 Посочувствовала 2-м подругам в их ситуациях
🏄🏻♀️ Я понимаю ПРИЧИНУ и следствие - каждый мой день наполнен смыслом
💠 Проживаю эмоции осознанно
💠 Веду дневник
#потребности #саморазвитие #осознанность #осознания #инсайт #самосовершенствование #инсайты #женскиеистории #женскаяпсихология #психология