Молодые мамы часто задаются вопросом, когда же новорожденному ребенку в питание можно добавить макаронные изделия. Рассмотрим все по порядку.
Полезные свойства
Полезность макаронных изделий заключается в том, что в них много аминокислот и минералов. В том числе и необходимый для организма белок. Тем более что каждый производитель макаронных изделий из года в год старается улучшить свой продукт, добавляя в его состав некоторые витамины. Наиболее полезные макаронные изделия изготавливаются из муки исключительно грубого помола пшеницы и ее твердого сорта. Такие макаронные изделия состоят из сложных углеводов, что хорошо влияет на насыщение организма, таким образом организм долгое время не чувствует голода, также не вызывая образования лишнего веса.
Макаронные изделия детям
В современных магазинах и супермаркетах с каждым днем появляется все больше и больше продуктов для кормления детей. Макароны не исключение. По составу макароны для детей обогащены вспомогательными витаминами В, РР, микроэлементами железа, а также белком и аминокислотами. Помимо улучшенного состава макаронные изделия для детей имеют необычные и интересные формы, бывают даже с цветной окраской. Готовятся такие изделия от 3 до 5 минут, тем самым позволяя полезным элементам сохранить свои свойства.
Возраст ребенка для употребления макаронных изделий
Исходя из советов и рекомендаций педиатров, можно выделить, что ребенку до года не желательно прибегать к употреблению такой твердой пищи как макароны. Причиной этому является то, что в системе пищеварения до годовалого ребенка недостаточно ферментов для переваривания твердой пищи. И если начать давать ребенку до года макароны, это может привести к расстройствам в пищеварении малыша. Хотя, существуют и такие изделия из макарон, которые можно добавлять в рацион ребенка с 9 месяцев, обычно это макаронные каши. Они подобны крупным макаронам, перемолотым на мелкие составляющие.
Итак, подведем итоги, если возраст ребенка больше года, тогда можно добавлять в его рацион питания макаронные изделия. Однако, исходя из советов детских диетологов, можно прибегать к употреблению макарон в рационе ребенка, но не чаще 2 или 3 раз в неделю. Также, блюда из макарон для детей готовить нужно с добавлением креативности и фантазии, тогда малыш будет принимать пищу с удовольствием!