Она убивает раковые клетки и не дает развиться опухоли. Она повышает метаболизм и очищает организм на клеточном уровне. Она повышает иммунитет, способствует омоложению и помогает от депрессии.
Все это - куркума!
Индийская приправа со специфическим вкусом и запахом полюбилась многим. Мы добавляем ее в различные блюда, чтобы сделать их более пряными и вкусными.
Однако мало кто знает, что куркума ошеломительным образом влияет на наш организм.
Дело в том, что куркумин, компонент, который входит в состав корня куркумы, обладает очень полезными свойствами для человека.
- Он борется с раковыми клетками и блокирует развитие новых. Его еще называют природным антибиотиком, потому что он оказывает антибактериальное действие.
- Он ускоряет обменные процессы и повышает метаболизм, что благоприятно действует на желудочно-кишечный тракт. Особенно куркума помогает тем, кто хочет похудеть или не набрать лишний вес.
- Он чудесным образом укрепляет иммунитет и очищает организм от шлаков и токсинов на клеточном уровне.
Индийские йоги во главе в Синдхгуру советуют пить куркуму каждый день натощак. Для этого нужно развести пол чайной ложки в стакане с теплой водой.
Важно отметить, что на рынке много подделок.
Отличить настоящую куркуму от фейка можно при растворении в воде. Настоящая куркума растворится полностью и окрасит воду в ярко желтый оттенок.