Физоргу копрового цеха СТЗ Алексею Панкратьеву повезло: он встретил талантливого тренера
В семье Панкратьевых у каждого были свои лыжи, и зимние выходные маленький Алёша с родителями и старшим братом проводил на лыжне в городском парке. Когда младший сын подрос, Панкратьевы стали бегать на лыжах до Тёплого озера. Отец, помимо лыж, увлекался волейболом.
Ничто не отвлекало от улицы
Алёша в детстве перепробовал многие виды спорта. В семь лет пришёл в секцию карате, но, по признанию Алексея, не нашёл в себе мотивации продолжать заниматься. В 10 лет открыл для себя картинг: тогда тренировки проводились на базе ДОСААФ, на ул. Декабристов. Лет пять занимался с удовольствием. Потом наступило некое затишье: просто с пацанами во дворе играли в футбол, крутили на турнике «солнышко».
– Тогда не было гаджетов и нас ничто не отвлекало от улицы. Гоняли на велосипедах, играли до темноты, – улыбается Алексей.
Мотивация + тренер + талант
В десятом классе друзья Алексея стали ходить в тренажёрный зал во Дворец спорта СТЗ. Он порасспросил друзей и тоже решил попробовать. Тренер Виктор Павлович Охотин присматривал за новичками. Он-то и предложил, разглядев в Алексее и его товарище Лёне Толмачёве потенциал, заняться серьёзно тяжёлой атлетикой.
– Мотивация – это хорошо, когда ты сам идёшь в зал, не пропускаешь тренировки. Но должен быть и спортивный талант – это когда за довольно короткий срок ты выходишь на определённый уровень результата. Именно тогда ты понимаешь, что этот вид спорта – твой. Моим стала тяжёлая атлетика. При правильном подходе тренера, при правильной организации тренировок за полгода я дорос до уровня третьего взрослого разряда. Стал заниматься силовым троеборьем (пауэрлифтингом): становая тяга, приседание и жим лёжа.
Выбрал «классику»
У тренера Охотина занимались как «лифтёры», так и «классики». Через год после прихода в зал Алексей Панкратьев стал заниматься классическим двоеборьем: рывок-толчок.
Для наглядности Алексей показал мне, что это такое:
– Рывок – это когда ты широким хватом вытягиваешь штангу и под неё подседаешь. А толчок – это когда у тебя хват уже (расстояние между руками на грифе), ты берёшь штангу на грудь и уже от груди толкаешь.
В феврале 2003 года Алексей занял второе место на областных соревнованиях в «классике» в категории 82 кг.
– Любой мальчишка хочет быть сильным. Но многое зависит от таланта тренера. Виктор Павлович, сам сделавший карьеру велосипедиста, обладал талантом воспитывать силовиков. Он не давал нам перегореть, дозировал задания, правильно, в наилучшей форме подводил к соревнованиям. Когда ты по себе чувствуешь, что становишься сильнее, можешь больше, чем другие, это вдохновляет, – говорит Алексей.
В армии стал гиревиком
Был у него случай в армии (служил он в ракетных войсках стратегического назначения): начальник физподготовки полка заметил его и спросил:
– Тяжелоатлет?
– Так точно.
– Завтра у нас соревнования по гиревому спорту.
– Так я не готов, гири – это же не штанга.
– Там почти то же самое. Придёшь и сделаешь.
Младший сержант Панкратьев, единственный срочник среди офицеров и прапорщиков, без какой-либо подготовки, в паре со своим напарником – младшим лейтенантом, занял второе место. Первое заняли офицеры – мастера спорта России по гиревому спорту. Алексею тогда выдали зачётную книжку с фиксацией результата на второй взрослый разряд.
– Конечно, это не совсем серьёзно было. Одно дело, если бы я шёл к этой цели, а тут меня просто выдернули. К примеру, заставь тяжелоатлета плыть на результат. Это же стресс для организма. На подготовку к соревнованиям нужно минимум три месяца.
Лишь однажды, на 23 февраля 2010 года, Алексею пришлось ещё раз посоревноваться в гиревом спорте. Грустно, но факт: теперь, кроме заводского слёта «Азовка» и состязаний, организуемых общественным движением «Надёжа», показать силушку богатырскую при помощи гирь больше и негде.
«Поздравляем, ты физорг»
До армии Алексей учился в екатеринбургском монтажном техникуме, но по семейным обстоятельствам был вынужден бросить учёбу. Окончил годичные курсы на газорезчика
в ПУ № 86. После службы устроился в копровый цех, через полгода стажировки стал работать на пресс-ножницах.
Он стал физоргом в 2014 году, практически так же неожиданно, как в армии стал гиревиком.
– Вышел с больничного (на соревнованиях повредил колено), а мне говорят: «Поздравляем, ты физорг».
Полюбил зимний полиатлон
Признаётся, не хватает ему того организаторского таланта, которым обладал его предшественник Александр Яковлев. Именно он затянул «большого» Панкратьева на лыжные гонки. Глядя на Ивана Захарова, Андрея Мазурина, «дядю Сашу» Комягина, открыл для себя зимний полиатлон. Занимается, опираясь на их подсказки.
– Начал бегать на лыжах и прошли всякие насморки, какие-то непонятные респираторные недомогания. Свежий воздух, посильные нагрузки – мне нравится.
Физоргу копрового цеха Панкратьеву просто качать «банку» (тренировать бицепс) неинтересно. И тренером, по его признанию, он не мог бы быть, потому что тренерским делом нужно жить. Вкладываться в каждого спортсмена, чтобы тот показывал результат. Приблизительно то же и с функциями физорга. Панкратьев сам участвует в цеховых и заводских соревнованиях, часто делает это в ущерб своим тренировкам. Не стоит лукавить: любой физорг, тем более Панкратьев, стремится создать такую команду, которая бы боролась за победу, а не просто участвовала для галочки.
Копровый цех – небольшой, но есть костяк спортсменов, которым не нужна внешняя, материальная мотивация, чтобы соревноваться, выступать за честь цеха. Это Иван Петров, Степан Микуров, Герман Кузнецов. Большие надежды Панкратьев связывает с молодым газорезчиком Алексеем Ежовым.
– Его не надо подгонять, он знает, что выдаст хороший результат.
«Подними себя с дивана»
Мы порассуждали с ним на тему доступности спортивных секций для детей, огромной негативной роли гаджетов, от которых сложно оторвать молодых.
– Наблюдаю в зале: иногда приходят мальчики, такие, что кажется, будто и нет в городе ни одного уличного турника. Конечно, есть ребята, кто занимаются на уличных площадках, но таких немного. И если про наше поколение старшина в армии говорил, что мы могли зайца в поле загнать, то, к сожалению, сейчас молодёжь не настолько активна. Люди стали прагматичными, спрашивают: «Что мне за это будет?» А я всегда говорю: «А ты начни для себя – бегать, прыгать. Ты поднял себя – ты уже победил».
Восьмилетний сын Алексея пока не занимается в какой-либо секции, отец считает, что тот сам должен найти себя в спорте. В детстве важнее любая физическая активность. И, конечно, своя мотивация.
– Сын подошёл ко мне как-то и сказал: «В классе Рома подтягивается больше меня». «Так пошли заниматься», – сказал я ему. Сын в этом нашёл какой-то задор, интерес.
Теперь они вместе подтягиваются, приседают, сын 20 раз может отжаться, стоит в планке. По мнению Алексея, здесь не нужны слова. Должна созреть в человеке некая философия, побуждающая заняться своим спортом.
Алексей Панкратьев: – Для меня занятия в зале или бег на лыжах – это способ переключиться, отвлечься от внешнего мира. Кто-то делает это, бегая или плавая в бассейне. Главное, не лежите на диване, покупайте кроссовки, идите в зал, в лес или на беговую дорожку. Ищите свой способ активной жизни.
Ирина Григорьева
#СТЗПолевской #стз #спорт #физорг #северскийтрубныйзавод #тмк #тяжёлаяатлетика