Тип темперамента и способы отдыха.

Лето, лето, лето… Это время ожиданий, надежд, желания приключений. Сколько бы нам не говорили, что нет ожиданий – нет разочарований. Мы все равно в глубине души надеемся на чудо. Чудо получений новых эмоций и впечатлений, толкает нас на путешествия. Мы их планируем, трудимся для их осуществления. И вот отпуск настал. Каждый из нас выбирает отдых по личному вкусу и предпочтениям: море – солнце – пляж, речные круизы, горные переходы, отдых в палатках.

Зависит ли выбор отдыха от типа темперамента человека? Давайте это исследуем.

Флегматик предпочтет отдохнуть в хорошо знакомом месте, где его все устраивает. Он не любитель шумных вечеринок, дискотек и экскурсий. Для него важно общение с природой – лес, реки, горы. Он с удовольствием пойдет на рыбалку или собирать грибы, любит возиться на даче в грядках.

Сангвиники обладают высокой гибкостью, быстро приспосабливаются к любым обстоятельствам. Им нравится познавать новое, необычное. Поэтому они предпочтут экзотические страны и получают удовольствие от шумных вечеринок.

Холерики обожают активный отдых, бесцельно лежать на пляже – это не про них. Они займутся дайвингом, альпинизмом, велотуризмом, горными лыжами и т.п. Им важно менять занятия, чередовать шумные посиделки в ресторане, с экскурсиями.

Для меланхолика важно творческое самовыражение, поэтому он выберет место, где может получить не только новые впечатления, но и новые возможности для реализации своих проектов. Ему нужно отдыхать в красивом месте, где будет полет фантазии – природа, архитектура. Он любит рисовать, фотографировать, писать заметки. Комфортно себя чувствует в компании единомышленников, которые разделят с ним его интересы и увлечения.

Исследования показали, что человеку желательно отдыхать 3 недели подряд. Так как, первые две недели организм просто «отсыпается», а отдыхать начинает на третьей неделе. Вы согласны с этим? И какой отдых близок вам?