У Рианнон есть свои любимые медитации с кристаллами:
Медитация первая "Камень исцеления".
Для этого устройтесь поудобнее лежа или сидя.
Обратите ваш внутренний взор на кончики ног, а затем просканируйте ваше тело невидимым сканером. Постарайтесь определить какие части вашего тела напряжены больше остальных. Задержитесь на этих частях и "подышите в них" (представьте как именно через эту часть тела проходит дыхание).
Когда вы будете расслаблены, представьте ваш камень в области духовного сердца. Визуализируйте как он светится и распространяет свой свет на все тело, доходя до самых укромных уголков, ничего не оставляя без внимания. Затем отпустите контроль над своим сознанием и дайте мысленному камню перемещаться внутри вас. Он сам выберет место, которое нуждается в исцелении или новой информации. Подышите вместе с камнем какое-то время. Послушайте его послание.
А когда будете готовы открывайте глаза.
Медитация вторая "Успокойте внутреннее радио"
Примите удобную позу, положите кристалл перед собой и внимательно изучите его. Попробуйте созерцать его узоры, позволяя ему показывать важную информацию, которую можно отследить на внутреннем экране, напоминают ли вам что-то его рельефы. Можете ли вы поместить свои беспокойные мысли в глубь камня? Можете ли отправить их скользить по холодным граням камня? Передавайте тревожащие вас мысли кристаллу и наблюдайте за тем как постепенно, они начинают сходить на нет.
Медитация три. "Развитие способностей и ощущений".
Здесь Рианнон считает, что главное - это нестандартный подход.
Все мы любим любоваться камушком или наслаждаться его прохладой в руке. Но сейчас Рианнон предлагает подумать, как еще можно насладиться взаимодействием с камнем. Например, покатать камень по коже, ощущая его текстуру, положить на тыльную сторону руки и ощутить его приятную тяжесть и т.п. Изобретай свои способы работы с кристаллом!
Любая ведьма знает, что магия живая, и как ее творить мы знаем сами.
#магия #ведьма #ритуалы #медитация #практики #камни #кристаллы