Вчера сделала закупку продуктов на неделю, и получилась почти одна молочка. Очень много денег на неё уходит, никак не могу отказаться от йогуртов, творожков, сырков. Иногда хочется чего-то вкусного, но не конфет и шоколада. Тогда именно молочные сладости ем.
Закупаюсь я обычно в Дикси. Без скидок и акций сумма получилась 1700 с копейками. Получается, 200 рублей сэкономила.
В морозилке есть мясо бройлеров, рыба, нужно будет докупить ещё фарш и молоко. Есть яйца и крупы, макароны. Свои овощи.
Что можно приготовить из этих продуктов? В основном завтраки и перекусы в школу и на работу (печенье и йогурты).
Из этих продуктов может получиться несколько завтраков, например, день 1 и 2 - бутерброды, день 3 и 4 хлопья с йогуртом и фруктами, день 5 и 6 - творожная запеканка или сырники, или просто творог со сметаной, день 7 - рассыпчатый творожок. Последний вид завтрака обычно я планирую на субботу или воскресенье, когда поздно встаю, потому что через пару часов после завтрака уже обед, не успеваю проголодаться.
Сегодня поздно пришла, поэтому сделала такой лёгкий ужин с хлопьями и фруктами с йогуртом. В 21 час уже мяса не хочется. Здесь яблоко, нектарин, виноград.
Что ещё куда пойдёт? Сыр для запеченных баклажанов с помидорами и для макарон. Сливки - для спагетти с шампиньонами. Сметана - для запеканки с картошкой и рыбой (буду готовить впервые, поделюсь). Моцарелла в салат с огурцами, помидорами, руколлой. Кстати, она ещё растёт на балконе, но последнюю уже сорву. Смесь бобовых - для наваристого супа. Давно не ела суп с горохом. Масло - для пирога с бананами.
Можно было и сэкономить, например, вместо тех же хлопьев с йогуртами сварить на 2 завтрака гречку. Уже экономия 220 рублей. Не обязательно добавлять моцареллу в салат, можно и без неё. Ещё 80 рублей. Но вчера я получила первую зарплату на новой работе, поэтому решила не экономить.
О моей новой работе читайте здесь 👇
Интересно, буду покупать только молоко и фарш в течение недели или придётся ещё что-то докупать? Посмотрим, потом напишу, сколько вышла общая сумма за неделю.