Вы помните свое самое первое сентября? Я помню. Белые облака бантов, почти пустой, но гордый рюкзак, с нетерпением ждущий учебников. Было ли у меня волнение? Да, а еще было предвосхищение чуда. Тревожилась ли я 1 сентября на следующий год? Да. Каждый год.
Испытывать волнение 1 сентября – вполне нормальная и объяснимая ситуация, причем неважно - в первый класс идет ребенок или в десятый.
Мы всегда переживаем по поводу неизвестного и нового, беспокоимся по поводу изменений. Легко ли пойти на работу после отпуска в 2 недели? А после затянувшегося больничного? За лето дети выросли, изменились, а в средних классах еще и возмужали, похорошели. После долгого перерыва (1 четверть года!) они начинают как будто знакомиться заново, находить свое место (под солнцем) в коллективе.
Как помочь школьнику адаптироваться к новому учебному году?
1. Если неизвестность пугает, то можно сократить неопределенность. Например, познакомить со школой, учительницей, одноклассниками. Можно поспособствовать встрече детей (а может быть и педагогов) перед окончанием каникул. Сейчас несложно поддерживать виртуальную связь с одноклассниками. Неформальное общение особенно полезно в начале учебного года. Отлично будет погулять в парке или на школьном дворе после уроков, поболтать в чате.
2. Подготовка к возможным ситуациям – еще один способ снизить школьника. Обсудите с ребенком, с чем он может столкнуться в школе и как можно реагировать, к кому обращаться, как избегать и т.п.. С более старшими детьми лучше не переусердствовать с нравоучениями, а рассказать несколько интересных и поучительных историй из своей школьной жизни.
3. Акцентируйте внимание на успехах ребенка. Вместе вспомните, как ребенок переживал адаптацию к детскому саду, а потом не хотел уходить их дошкольного учреждения. Для тех, кто постарше, найдите эпизоды в их биографии, когда они справились с новыми условиями. Обратите внимание на то, что поначалу, в любой новой или неизвестной, непонятной ситуации бывает сложно, но потом все трудности преодолеваются и человек становится опытнее, сильнее, старше.
А вы и ваши дети волнуетесь 1 сентября?