Или история о том как предпринимателю быстро уложить ребенка спать.
Вопрос с которым сталкиваются многие родители. Для предпринимателей это тоже актуально, так как вторая часть жизни и ответственности - это семья.
И кроме того, что в бизнесе нужно постоянно что-то разруливать, так и в семье тоже надо постоянно что-то разруливать, особенно если есть маленькие дети.
Так что же делать если дети начинают капризничать и чтобы их уложить спать уходит 2 часа, которые забирают у вас последние силы.
Во-первых, надо найти истинную причину этих капризов.
- Самой распространенной причиной является, как это ни странно многим покажется - это напряжение их мамы.
Дети как губки впитывают ее напряжение и когда тело и психика не в силах это удерживать, то тогда наступает момент сброса сильного напряжения через плач и бунт.
- Причиной напряжения мамы (если она не в бизнесе) - является - муж.
Если у него неприятности на работе, он не знает как оплатить счета и на что вывезти семью в отпуск, то его напряжение усиливается и именно его считывает женщина.
Считывая это напряжение, она забирает его на себя, считая себя виновницей его плохого настроения. У нее возникает чувство вины, которое ей не нравится и ей хочется сбросить его, чтобы избавиться от этих деструктивных ощущений.
Угадайте на кого женщина сбрасывает свое напряжение?
Правильно, на детей.
В итоге, детям достается по полной и за маму и за папу.
- Если мама в бизнесе - то ее нерешенные задачи в бизнесе, вызывающие в ней напряжение, сбрасываются, как вы думаете на кого?
Правильно, на тех, кто слабее ее: - в первую очередь на детей, а затем и на мужа.
Так что же делать и как быстро себе в этом помочь?
Чтобы ребенок быстро засыпал, нужно в первую очередь расслабить папу, потом маму и потом уже ребенка.
Зачастую, когда мама с папой расслаблены,то дети засыпают быстро и капризничать они тоже перестают. Так как им не надо сбрасывать напряжение.
Ловите лайфхак, который очень сильно поможет вам в жизни.
Для того, чтобы быстро снять напряжение - надо расслабить тело. Расслабленное тело снимает напряжение ума и проблема исчезает.
- Лайфхак.
Тело быстро расслабляется, если вы будете его поглаживать медленно и слегка касаясь.
Важно, чтобы вы в этот момент были расслаблены и ваше внимание было направлено на того, кого вы гладите.
2. Лайфхак
Тело быстро расслабится, если вы медленно и бережно сожмете руку или ногу, подержите ее в этом сжатии 6 секунд и потом бережно и медленно разожмете.
С руками работать легче всего, они всегда в доступе.Когда вы пройдетесь так по все руке от кисти до плеча, то ваш подопечный через пару минут будет спать спокойным сном.
Попробуйте мои рекомендации в вашей жизни с вашими близкими.